健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

食疗怎么治脾虚



给你介绍一款药膳汤.希望对你有所帮助.四神沙参猪肚汤:材料  猪肚半个、薏仁100克、盐适量 药材  沙参25克、莲子200克、茯苓100克、新鲜山 药200克、芡实100克 做法1、猪肚洗净烫水,切成大块;芡实、薏仁淘洗干净,用清水浸泡1小时,沥干;山药削皮、洗净、切块;莲子、沙参冲净。2、将除莲子和山药外的材料放入锅中,煮沸后,再转文火炖30分钟,加入莲子和山药。再续炖30分钟,煮熟烂后,加盐调味即可。功效《本草经疏》说“猪肚,为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益,利自止矣。”猪肚具有补虚损,健脾胃的良好功效,可以补充体力,改善消化功能。脾胃不好的人经常服用这道药膳,可以适当地改善体质,改善食欲不振的情况。


是中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。
还有什么其...

“食疗怎么治脾虚” 的相关文章

脾虚体寒怎么食补?



脾主运化,当脾无法把食物运化成气时,气血流不到四肢,手脚就会冰冷。等你把你的脾胃调理好之后,自然就会好了,注意少吃冷的东西,多吃易于消化的食物。


1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物  临床表现:  精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振。  宜食食物:我的脾气比较急噪,前段时间脾虚,饭后和胃不舒服的时候吃“阿胶大红枣”效果就很好!价格也便宜~  具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛...

脾虚怎么办啊



就这几点
诊断不出是脾虚



医讲“久病及肾”,脾虚如果长久得不到好的治疗,最终是会影响肾,造成肾虚的。 建议脾虚必须及早治疗,“脾为后天之本”,脾胃健运是人体健康的重要前提。 长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗。 中成药:四君子丸、香砂六君子丸、补中益气汤。 补脾的食谱: 马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃...

脾虚胃寒怎么办



吃山药啊 信誉楼那都摆成山了! 洗净去皮然后蒸熟了,冒着热气蘸白糖吃!

耳聋是否和肾衰脾虚有关



在中医的角度来讲,肾开窍于耳,耳聋、耳鸣是肾虚的表现,要补养气血,滋补肝肾,凉血滋阴:人参16克黄芪16克玉竹16克黄精16克知母16克泽泻16克丹皮16克生地16克熟地16克女贞子16克旱莲草16克山萸肉16克山药16克水熬服。饮食疗法     ?以下是一些预防和减少耳聋、耳鸣的饮食指南。  1.要减少脂肪的摄入  大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。  中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥...

最近是不是脾胃湿热挺严重 怎么办?



若是这样的,脾虚脾湿是一定有的,只是还看不出来病根未必在脾上而已。 症状的描述中很多是肝郁的情形。觉得恐怕要从肝上治。用些疏肝的药,脾虚后面的问题也就解决了。 可以尝试着用些逍遥丸+香砂平胃散(若香砂平胃散买不到就用香砂养胃丸或保和丸代替)。 疏肝和实脾同时治。脸上的痘痘是小问题了,只是不要挤。用了药后会自然退下去的也不留痕迹。 建议逍遥丸用大蜜丸了,每日两次,每次最好用2丸,这样效果快些,饭前1小时温水服。若是没有大蜜丸用小粒水丸亦可,也是2倍剂量服用。 另外早晨要早早起床,7点之前就要起了,不要赖床,这样可以避免痰...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。