鼻炎打鼾怎么办？
有种方法就是用洋葱捣碎，在睡觉的时候把它敷在脚心上，2次基本就不会打鼾了，谢谢请采纳！
你可以一种叫“滴鼻净”的药水，但是时间一长就会有依赖性，所以不建议你长期使用。还有一种就是很简单的 方法了：把大蒜泡在醋里，放几天醋的颜色变了就可以了。。然后每天睡觉前把那个泡好的醋水放在鼻子下问10——30分钟即可。这样做的话睡觉就不太会打鼾了，长此以往还有治疗鼻炎的功效呦，但要坚持才行呀。。我们试过的效果很好的。。。
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打鼾和失眠.
你好啊，不用紧张的，打鼾夜里睡不着偶尔的都是正常的。
睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。 莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。 最好乐曲里有...
宝宝老是打嗝怎么回事
引起宝宝打嗝的原因：一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝； 二是由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝； 三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。 小宝宝打嗝是可以抑制的 平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。 若发作时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气...
胃不好怎么办
参考：
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 下面是食疗方子
木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃...
胃炎会不会老觉得恶心恶心的，想吐。但胃不痛，只会反酸和打嗝
应该是浅表性胃炎，建议养胃，养胃方法：1、不吃红薯、韭菜、南瓜等不易消化的食物；2、不喝碳酸饮料，不吃冷饮，不吃冰激凌；3、多喝粥，小米粥尤为好，比较养胃；4、少吃生冷油腻食物；5、不吃辛辣食物。6、服用一些养胃的重要，比如香砂养胃丸。7，总是恶心想吐，还要考虑是否有慢性咽炎养一段时间，胃炎就会好转，但需要长期坚持，如果不注意，会不断反复。如果症状比较重，或者有溃疡，建议药物治疗，具体药物建议医院消化科就诊
打嗝的去原因与解决方法，求解
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌...