身体出问题啦？
血液供应不足 你试试按一下你手背 按下去一定回变白或黄颜色 只要看红过来用多长时间 如果你要是血液循环好 马上就能红过来 血液循环不好就红慢 至于记忆力的问题是因为你的工作需要 专家证明 人要是连续上网2个月 智力会下降30~50% 因为你是职业需要 所以尽量活动身体! 身呼吸 可以去尝试静心大口呼吸 然后憋几口 因为有的肺细胞得不到充足的氧气 也会导致大脑供养不足!~希望采纳
答案补充
哦 对了 楼主脸上包包是不是很多啊!~而且不容易下去
几种训练记忆力的方法很有效，你不妨平时参照一下。暗示法———积极。许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料，有些人想：这么多，我能记住吗？其实，这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气：“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形；想想你以往考试前精心复...
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多喝水，多运动。两点足以解决你的问题。外加补充一下维生素C。就可以了。
推荐使用赫斯婷靓丽祛斑，纯中药配方，内调外养，标本兼治。能有效舒肝解淤，理气活血，畅通循环，清除经络内气血淤滞，清除各类色斑的发病根源，最终达到内调外养，肌肤白嫩、光滑有弹性。
最近不知怎么搞的身上起来很多黑斑，不痛不痒，黑斑处皮肤干燥，最近睡眠也不好，多梦，以前从没有的
体质下降，多参加运动就是了，要每天坚持一定时间，一定量的运动。不用着急，不出一周的时间就会好起来的，第一天运动是最痛苦的，不过不用着急，3天就会有起色，一周以内包你睡眠改善。春天注意养肝，养护生发之机。你的运动要循序渐进，一点一点增加运动量。多吃点水果。可以适当补充VC。
怎么样使皮肤变白，脸上的晒黑斑能去了？
白茯苓美白法 材料：到药材铺买少许白茯苓（足够一次用的），一般蜜糖两茶匙。 制法：先把白茯苓磨成粉状（可以请药材铺帮你磨粉），把两汤匙白茯苓粉混入两茶匙蜜糖内，搅匀成糊状。 用法：把糊状的“美白面膜”厚厚及均匀地涂在面上（避开眼部四周），敷20分钟。用温水把面洗净即可。每周做2-3次。 白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。 1、茯苓蜂蜜面膜 材料：白茯苓粉15克白蜂蜜3...
为什么脸上突然长出黑斑块.
每个人的体内都有黑色素，黑色素其实是一种蛋白质。如果曝晒时间过长、曝晒量过多，无法适时由皮肤中排除的话，这些过多的黑色素就会在肌肤中沉淀下来，均匀的沉淀使肌肤看来变黑，不均匀的色块沉淀就形成黑斑。 一、黑斑的预防措施可以采用以下方式： 黑斑患者应避免过长时间的日晒，在日晒前于脸上搽防晒膏。服用维生素C，它具有退色作用。选择营养性食物，注意适量的运动，保持充足的睡眠，心胸开朗，都能起到预防黑斑和使黑斑减退的作用。 二、目前，对黑斑较有效的改善方法有三种： a.加速新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡...
关于现在人到老年时候的 皮肤变化，有这方面知识的请进！
人到老年长的黑斑叫老年斑,和年轻时吃什么东西无关,长黑斑是和血液血管有关,一般老人几乎都有动脉硬化,就像自来水管生锈一样,而造成血液在血管中流动受阻而将血液中的杂质及油脂挂在血管上,老年斑就和这些东西有关,年轻时应注意少吃油腻性食物,多吃蔬菜和水果适当补充WC和WE可以降低胆固醇预防高血压和动脉硬化增加皮肤弹性预防色斑.净化血液降低血液中的低密度脂蛋白的密度,防止血管硬化.