精神十分萎靡
生活上，多看开点，不是不在乎，而是因为不强求生活很美好，就像现在我这边的阳光一样灿烂你的好心情，你的开朗乐观都是你自己的观念，要是你想振作起来，你就可以振作的有时候确实不能心想事成但是心想了，做了，我们才会知道终究的结果萎靡，堕落，颓废，并不美美好的是勤奋，刻苦，乐观向上每个人都可以拥有一个健康的人生，你也是如此
你这是神经衰弱，是因为过度疲劳早过度紧张造成的。适当的调整一下学习的时间给自己一点娱乐的空间，逼得太紧很容易造成神经衰弱的现象。
想必你一天是不是在胡思乱想一个人呀，肯定是这样的。你一想这件事情就会兴奋，然后就是恶性循环，越想越兴奋，所以你才会出现“躺到床上大概1个多小时才睡着!有的时候2个多小时”，这就影响到白天的学习了，上课想睡觉，但又睡不着，兴许还在想那件事情。没有睡好感觉浑身无力，脾气当然也就暴躁。所以关键的原因还是你没有睡好，没有睡好的原因是因...
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一个人呆会儿冷静下头脑什么也别去想多安静会儿每天出门前照下镜子，笑一下，然后再出门
建议你去玩一下过山车 这样的话你以后可能就不会那么紧张了
心病还要心药医。 你为什么会抑郁？ 解决你老担心的事自然就好了。 或者想法子让好散散心。实在难受干脆就请长假，出去旅游一下。 ～～～～～～～～～～ 另外，最好请医生开点药，有些药可以帮助舒缓抑郁症的。吃什么药最好询问专家。
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请问每天失眠做梦精神不好的人该怎么办？
你好，可以口服七叶神安片 脑灵素 等试试.同时建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点. 到健康无忧网站查看回答详情>>
睡觉前什么都不要想！
什么都别想就好了
一般就是平...
是什么精神疾病
精神？ 都是心理引起的，找老师或者心理师看下
神经系统出现障碍
记忆力变差，整天精神恍惚，做什么事都提不起精神
有点抑郁倾向，建议培养自信。多运动，有自己的目标，要充实自己的生活。 到健康无忧网站查看回答详情>>
精神分裂症吃利培酮分散片要吃多久
你的问题实在不好回答——因为我们没有见面，没有明确诊断你的病情到底如何。负责任的医生看病要有科学依据、辨证施治，不会主观臆断、乱作结论。精神类疾病分近百个病种，每个病种又分不同类型、不同程度和不同阶段；而病情不同、用药不同、治疗方法不同，治疗时间也不尽相同，你的病需要多长时间、多少疗程，只有你亲自到医院来，经专家对本人病情当面诊断后才能确定 到健康无忧网站查看回答详情>>