膝盖扭伤是活动好还是休息？

先静养。现在活动可能会加重侧韧带和交叉韧带的损伤。

你现在肿么？没去医院照片？

先修养，但是也要适当的运动，要不韧带会萎缩的，你应该是外侧韧带拉伤，要注意保护，不要有第二次拉伤，护膝保护很重要

还是休息好的

休息，补钙，和营养汤

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“吸烟有害健康”！！！！世界公认的道理!!!!
去医院检查一下吧
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鼻炎是不是不能吸烟？为什么最近抽烟胸痛头痛？是鼻炎引起的头痛吗？

鼻炎和吸烟无关的，胸痛有可能吸烟吸的太多了，头痛可能休息的不好。
和楼主一样，我也曾患有鼻炎，医院几乎都去过，中药西药都吃了不少，可就是收效甚微。今年年初经朋友推荐，尝试了一下“通窍鼻炎组合”，仅仅一个月时间啊！竟然治好了困扰我三四年的顽疾，并且至今没再反复。sifei666.com/biyan/?id=270941 （复制到IE浏览器上，查看更多）这是通窍鼻炎组合的购买地址

膝盖扭伤怎么恢复

被郑琦撞两下就好了

韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗

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膝盖扭伤肿了怎么办

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看医生

上医院，拍张片子看看吧

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