脸色发黄怎么办？

你都知道你休息不好就会发黄,好你还不好好的休息?不要让自己处于很累的状态下,让自己心情放松,多吃点水果,多喝点水累的时候,心情不好的时候,想哭的时候, 呼吸!~深呼吸~~在深呼吸!~慢慢就会好的哟




脸色发黄有很多原因,不贫血也可以发黄. 最常见的是,先天性胡萝卜素代谢转换酶缺乏症. 如果多吃一点黄色或红色的食物,脸色就会更黄. 还有常见的是,偏食、营养不均衡，脸色也会黄。 假如是这样很好办，纠正饮食习惯，多吃点肉、多吃石榴、 木瓜，喝牛奶，喝杏仁露等；坚持下去，脸色肯定会变白、变红润。 还有就是经常的熬夜，生活不规律，脸色也会黄。 化妆品只能是远看，近距离的接触，那只能是内在的美白了。