小腿胫骨骨折，水肿，术后皮肤溃烂，难以愈合

如果是锻炼引起的按摩放松 　　运动后按摩是一种最有效的消除疲劳方法。可选在运动结束后20分钟或运动当晚睡前进行。从轻按开始，逐渐过渡到推拿、揉捏、按压和扣打，再配以局部抖动并且要注意从四肢开始。肌肉伸拉 　　运动后10分钟的伸拉肌肉活动，可以让肌肉的紧张状态得以消除。在地面上做伸拉的时候，一定要在地上铺上垫子，防止地上的湿气侵入身体，否则肌肉、关节会出现更严重的酸痛感。心跳趋缓后再坐下休息 　　运动后若立即坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，不利于缓解疲劳。在进行运动量比较大的活动后，如打篮球、踢足球、长跑等，应当走动5～10分钟，等心跳趋于缓和再坐下来休息。

可能是静脉曲张，或者脉管炎、糖尿病等，需要到医院看看！肯定有问题就是，
是缺钙吗?看看医生去
那你得去医院做几个检查：电解质、血糖
低钙能引起这种情况，周围神经炎也能

泡开水


打自己的腿

前提是控制好血糖水平。患处可用热盐水(500ml加食用盐30克)敷患处15分钟2次/日


您好：建议查肾功能看看，对症治疗，建议在医生指导下使用利尿剂，和凝血药物。控制血糖保持血糖的平稳才是最重要的。


虽然我不懂医，给不了你什么主意，但愿伯父尽快好起来，恢复健康！


可以试试喝三个月的《无限极增健口服液和桑唐饮口服...

可能身体里面的盐缺失，查个血常规看一下


是凹陷性水肿，有可能是肝脏的问题，也有可能是心脏的问题！


你可以去做个尿常规和血常规,很有可能是肾不好...