怎样辨别一个人的体质是阴虚体质还是阳虚体质呢?
阳虚者怕冷，出汗为凉汗，时常流清鼻涕，没有口渴的感觉，时常大便偏稀或者大便无力；阴虚者怕热，口腔鼻腔时常干燥，出汗为热汗，大便时常干燥，口渴想喝水。
阴虚：口燥，盗汗，小便短黄，大便干，脉细数！阳虚，畏寒肢冷，少气懒言，乏力，脉沉迟无力
阳代表火的一面，阴代表水的一面
阴虚发热,阳虚怕冷
看眼睛
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肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。 导致肾阴虚的原因： 1、外感六淫：身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤，引发各种疾病，伤津液导致肾阴血亏虚。 2、内伤七情：七情：喜、怒、忧、思、悲、...
阴虚体质在不同季节要分别注意什么？
严寒，湿气
本人阴虚体质 想泡一些中药喝喝。天冬、麦冬、玄参这三样可以泡水喝吗？
我认为这三个还不够，应加大量熟地，以滋肾水，肉桂少量以引火归元。
这三味药泡水喝都不是很好。最好是能够煮一煮。再有，我建议你将这三味药换成“玉竹、黄精”。
找一个老中医问问，方法比你这个好的多。
呵呵！那你说我回答不？如果你是阴虚体制！建议你喝六味！只是你表达不清楚而自己猜测自己，那喝措了只会加重“
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阴虚生内热体质是否适宜饮红枣枸杞
适合大枣是很好的，可以用它来做养肝汤这个可以治疗痘痘女生喝了还可以养颜做法是每次七颗每个剪七个口放在容器里要在晚上泡好第二天早上用第二天把它烧开后改小火半个小时就可以拉还可当早餐请采纳谢谢
阴虚体质吃什么菜好。好吃点的。。。
粮食类：小麦，黑芝麻。肉类：猪皮，猪骨髓，鸭肉，甲鱼，墨鱼，乌贼，鸡蛋，海参，黄鱼，兔肉。蔬菜：银耳，黑木耳，苦瓜，白菜果类：梨（忌食胡椒，肉桂，老姜）平时注意忌食辛辣刺激，少食煎炸爆炒脂肪糖份含量高的食品。
阴虚
指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。 阴虚有哪些具体表...