女生冬天手凉怎么办？

手冻伤了怎么办？
    　1、将卤豆腐用的卤水加热后，浸泡患处，对消除红肿效果佳。　　2、取红花30克，王不留行30克，干姜10克，桂枝10克，干辣椒20克，陈皮20克，共煎水30分钟后趁热浸泡患处，每天1次。　　3、取干茄子梗茎100克(切碎)，芜花、生姜、当归、川椒各15克，冰片5克。将以上药材置于75%酒精1000毫升中浸泡1周，用纱布过滤，取药液贮瓶备用。使用时将患处洗净，用药棉蘸药液擦洗患处，每天4-5次。冻疮溃破期可用以下几种方法治疗。　　1、取桂枝15克，苏木15克，...

冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。现代医学认为冻疮是因为患者的皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。中医学认为本病的发生是由于患者阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，瘀血阻滞而发病。　　众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷...

每天晚上睡觉前用热水汤汤手，大概50度左右。

先用双氧水清洗伤口（消毒）,然后涂上红霉素乳膏（其他抗生素软膏也可以）或烧伤膏（如京万红），然后用纱布包扎，不要下水，每天换药一次，直至伤口长好。冻伤的预防：1.加强体育锻炼。2.就是高蛋白高维生素饮食。3.注意保暖，戴手套，穿棉质袜子。4.每天晚上，用温水泡手和脚，然后擦防冻霜。


千万不要用热水泡…切记！那样你的手会裂的更快，而且还会留下疤痕…尽量用很凉的水洗手，就像下雪天打雪仗的雪球一样。不要怕凉，洗过以后就会自动发热，血液就会慢慢流通，时间长了就...

用小的红辣椒浸在白酒里，要在夏天的时候就开始擦在手上，这样冬天就不长冻疮了。



提前戴手套，经常搓手
多做事，保持身体暖和