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用什么方法可以很好的控制自已的情绪。




泰山崩于眼前而心不惊,麋鹿兴于左右而目不瞬。那是心态问题,你放不下而已




当要发脾气时默念:世界如此美好我却如此暴躁这样不好不好,就会有所改善的!



这是我以前给别人回答的,采纳率很高的,你试一下
调节心情的好方法
A.使自己经常保持愉快的心情 .我为了使自己保持好的心情除了尽量忘记不愉快的事情外,就是 到商店挑选自己喜欢的带有香味的圆珠笔。这种圆珠笔一般商店都有 卖的。当然要选那种能使你回忆起愉快的、高兴的事情的香味。 B.除目疾功这是我在著名武术技击家万籁声先生写的《武术汇宗》里学到的。 早晨面向西方,最好是高处、能看到草绿色的地方。双脚自然站 立,闭目,双目同时向左转七次再向右转七次,双目睁开双手由下向前,掌心向下手指向前至肩高,脚后跟起立,脚后跟起立开始吸呼,同时深呼吸两次(一呼一吸 为一次)。吸呼的动作作两边之后 脚后跟复原开始时的状态。接着是下一次的开始了!...

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一言以蔽之,身体健康是心理健康的基础和载体,心理健康又是身体健康的条件和保证。人是由大脑皮层统一指挥、各生理系统协调活动的有机体,生理活动与心理活动是互相联系、互相影响、互相制约的。积极健康的心理状态,有益于身体健康;消极不健康的心理状态,使人容易患生理疾病。同样,生理机能的异常状态也会导致心理的变化。我们讨论的是心理对生理的影响,所以我们暂且来看一看它们之间的关系。 研究表明,很多生理疾病是与心理因素密切相关的。冠心病和A型行为之间有着密切的关系。美国医学家弗里德曼和罗森曼把人的行为类型分为A型和B型。A型的人急躁,没耐性,争强好胜,易激动,行动快,做事效率高,整天忙忙碌碌,经常感到时间不...

为什么老想睡觉

可能是脑疲劳引起来的症状!
长期从事紧张的脑力工作,长期处于情绪紧张或忧郁状态,长期经受过高的工作压力或生活压力,都会造成“用脑过度”的后果,就是“脑疲劳”。这些东西并不一定是由脑部受伤引起来的! 也可能是脑疲劳引起来的症状!脑疲劳的主观症状包括:记忆力下降,注意力不集中;反应变得迟钝,思维不敏捷;四肢乏力,食欲木振,没有精神,经常感觉困倦,好打瞌睡;有的时候表现为失眠,头疼或胸疼,有时恶心、呕吐,听力减退,但都检查不出器质性病因。脑疲劳患者一般面色苍白,有消瘦的趋势,由于睡眠不足和神经过度疲劳而眼圈发黑和红肿,眼睛里面出现血丝,往往眼皮不自觉地跳动。发展严重的时候,还可能出现性格的变化,变得...

我得了什么病?



依我看你很有可能患的的是:精神分裂症偏执型或称妄想型。这种病多在青壮年发病,以妄想为主要临床表现,妄想结构不严密,一被害妄想常见。多伴有幻觉。病程虽然长但精神衰退现象不明显。在第一次发作的精神分裂症中,有75%的人可以治愈,约有20%的人可以保持终身健康。所以赶快到医院去检查一下。


以我的判断是忧郁症,加一点躁狂症


看你的症状应该像是神经官能症。思覚失调症,现代医学症名,是神...

左手写字练右手写???



哈哈,我看过一个人用左手写字,他大概20岁了。好难看,你左手写字好看不,如果不好看,建议你马上换右手。知道为什么不?
 
因为写汉字的人都是从左写到右的,所以右手一直推过去写出来的字才整齐,好看!
你要是欧美老外,你可以用左手,因为英文笔画左右手都能写得好!
 
考试成绩,有一部分是卷面分,字迹工整,老师打分也会给你多点。你应该知道的。
 
哈哈,祝你好运!~~·

精神分裂症的明显表现有哪些?



临床表现:     精神分裂症多起病于青壮年,其中15-35岁发病最常见。抑郁型精神分裂症其临床表现主要是思维障碍(思维散漫、思维中断、思维贫乏、妄想等)、幻觉、情感障碍(情感淡漠、情感倒错)和行为障碍(社交退缩、行为怪异、紧张性兴奋、木僵等)。其中妄想、幻觉等明显明显精神病性症状称为“阳性症状”;情感淡漠、社交退缩等精神衰退症状称为“阴性症状”。具体可因急性期和慢性期有所不同。
    急性期的临床表现主要是出现思维障碍、幻觉、妄想等明显精神病性的“阳性症状”。...
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