中老年人足跟痛可以用远洋足跟痛贴治疗吗？有没有什么缓解足跟痛疼痛的方法？

远洋足跟痛贴的作用是消肿止痛、祛痹祛邪、展盘通脉、再生盘络、对多种病因引起的足跟疼痛均有治疗作用。如跟腱周围炎、跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪垫损伤、根骨骨折、跟骨皮下滑囊炎、跗骨窦软组织劳损、跟骨结核、肿瘤、劳损、扭伤等，均有辅助治疗作用。而且还配有泡剂，双管齐下，更有利于药物成分的吸收。
在治疗脚后跟疼的同时可以配合中医按摩手法，简便易行，可有效缓解（ http://www.zugentong120.com ）这种足跟痛。
具体按摩治疗：
1、可于温水浴足后，用圆钝的按摩棒或食指关节反复按揉推顶足跟部压痛点，力量由轻到重，以能够忍受为度。患者可渐渐感到足跟部难受感慢慢消失。推顶方向为先向足趾方向推，再向反方向推。
2、用拇指指腹按揉足心部，并向足趾方向做推法6～8次。按揉涌泉穴。依次牵拉各足趾。尽量使脚趾向背伸，这样可以牵拉跖筋膜。或抬起足跟，足趾着地蹲一会儿，也可达到同样效果。
3、拿揉、提捏小腿肚及跟腱。用拇指和其他四指对合用力上下反复拿捏小腿肚和跟腱。用拇指和食指对捏并按揉踝尖后跟腱前的内外凹陷处。
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