发低热怎么弄

西医认为低烧分为感染性低烧和非感染性低烧两大类，感染性低烧一般能够查出感染病灶，非感染性低烧是功能性低烧，一般体温正常，活动后发烧；西医对该病的治疗采取对症治疗，通过检查，查出感染病灶，然后针对病因进行治疗；建议你到医院检查一下，看看是哪里感染了，好对症治疗。中医认为：外邪侵袭人体，正邪相争可致发烧，饮食劳倦，情志郁结，宿食，痰饮，淤血等可致热久留不去；气血阴阳亏虚，机能失调，气血阴阳亏耗可致低烧，也有少数始于外感，久病不愈而引起的患者。如果你检查不到感染病灶，应该找一个有经验的中医师仔细检查一下，看看到底是那一方面出了问题，才能对症下药。祝早日健康！吃些抵抗力强的、增强记忆力的和抗衰来的食物，尤以蔬菜为佳，例如大蒜都是补品昂。坚果，红色蔬菜，绿色蔬菜等 2。加强锻炼：运动是最好的帮手，有氧运动为佳。骑车，慢跑，跳绳，打羽毛球，如果你实在很懒的话，那就室内运动，原地小跑或者原地走路等等，只要有要增强体质的意念，不管室内还是室外都可以。 3。如果财源丰厚，可以去健身俱乐部，在教练的指导下进行增强体质方面的练习 总之，...