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手凉怎么办?



一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷),是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。 2.大枣枸杞羊肉汤 羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。 锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮。煮半...

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冬天怎么防止手冻伤?



入冬前拿生大蒜捣烂如泥擦患处,每天3次,连续7天,可预防冻疮和治疗已烂冻疮。冻疮初起:1,陈醋煮热擦患处,每日3次,连续7天。2,拿羊油用火烤融,涂到冻疮处,稍痛感说明已有药效,坚持7天可痊愈,次年6月用姜磨擦曾生冻疮处,就不再生冻疮了检举 ,冻疮的夏天治疗:1,樱桃30克放入高梁酒中浸泡1-2周,擦冬天冻疮处,每天两次。2,每天中午取茄子根与干红辣椒各适量煮水,趁热浸洗患处,每天一次连续10天。3,用西瓜皮轻擦患处,每天2次每次5分钟,连擦5天。已烂冻疮:山楂60克烧热捣烂敷于患处。治疗多年不愈的冻疮:1、鲜山药和赤砂糖...

哥们我手冻伤了



用食物外敷法:生姜15克、辣椒15克、白萝卜30克,水煎,洗患处;或加蓖麻子仁数粒,一同捣烂外敷更好。若是冻疮溃烂,可用鸡蛋黄油外涂,每日2~3次。


哥们儿、我的都好了!

谁有防治手冻伤方法?



如何治疗冻疮 l.将冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小时后,在火上加热至50℃左右,用其熏洗患处,具有止痒,加速血液循环的作用,对治疗冻疮效果甚佳。 2.把红辣椒置于容器内,倒入开水,将口加以封盖,浸泡10分钟后,趁热气熏患处,当水温稍低后,将患处进行浸泡,或用水进行敷抹。然后 把辣椒撕开,用内面轻轻涂患处,之后使其自然干燥。 3.把萝卜片烤热后,涂抹患处,每天2—5次。 4.将仙人掌去刺洗净,切成薄片捣烂,涂在患处,用干净方包好,隔2—3天更换一次,一般2次即可痊愈。 5.用手摩擦患处,使皮肤变暖变柔,用温开水浸泡15分钟左右...

我的手一冬天为什么总是冰凉的啊?



身体内循环不好,建议多运动,晚上热水泡脚


可能是肾虚。


血液循环慢


血液循环的不好……


末梢循环不好,有点肾虚。


应该是肾阳墟,吃点狗肉之类的东西会有所改善
...

手冻了…怎么办?



用生姜片擦冻坏的地方


采取保暖措施,晚上有热水泡一泡。



换一只新手!


请用教授牌冻疮膏,一摸就OK。


换掉……
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