消化不良怎么办？
应注意以下几点： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。&n...
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出现乳腺囊性占位、结节？
考虑乳腺增生可能性大，不除外左乳小纤维腺瘤形成可能。结节较小，建议定期复查即可（3～6个月）。
你好，根据你这个病是与内分泌紊乱【雌激素升高】有关 绝经后自行缓解。有四种类型;1，乳痛症【青春期经前，经期疼痛，无肿块，经后消失】。2，小叶增生【20－35岁，经前疼痛，伴游多发小结节。经后缓解】。逍遥丸治疗。3，纤维腺瘤或乳头状瘤【单发肿块，边界清，活动大，无疼痛，粘连】。逍遥散3－9克，每日3次，定期复查。必要时手术切除。4，纤维囊性增生或硬化性乳腺病【30岁以后，多个小结节，成片，质韧，边界不清，常为双侧，轻压痛。与月经周期有关】。手术治疗。
我告诉你，你买点中药治治就好了，我那时...
你好，根据你这个病是与内分泌紊乱【雌激素升高】有关 绝经后自行缓解。有四种类型;1，乳痛症【青春期经前，经期疼痛，无肿块，经后消失】。2，小叶增生【20－35岁，经前疼痛，伴游多发小结节。经后缓解】。逍遥丸治疗。3，纤维腺瘤或乳头状瘤【单发肿块，边界清，活动大，无疼痛，粘连】。逍遥散3－9克，每日3次，定期复查。必要时手术切除。4，纤维囊性增生或硬化性乳腺病【30岁以后，多个小结节，成片，质韧，边界不清，常为双侧，轻压痛。与月经周期有关】。手术治疗。
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消化不良怎么解决
适量运动可被动地增强食欲，胃肠功能强弱，有的是遗传，尽量吃一些易消化的食物，减轻胃的负担。
1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群...
消化不良怎么办？
小孩吃点益生菌，大人多喝温水健胃消食片。
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚...