消化不良怎么办?
应注意以下几点: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。&n...
“消化不良怎么办?” 的相关文章
乳房低回声结节
乳腺纤维瘤与乳腺癌的发生关系不大,且纤维瘤的恶变率也很低。乳腺纤维腺瘤是最常见的乳房良性肿瘤,好发于雌激素反应活跃的18~30岁的女性,它生长缓慢,无疼痛,可以数年内无变化,在妊娠期可迅速增大。乳腺纤维腺瘤恶变率在l%以下,其上皮成分增生显著时,偶有变成小叶癌、管内癌或肉瘤,由于乳房纤维腺瘤在绝经后极少见,所以在更年期出现纤维腺瘤应引起高度重视,某些妇女在妊娠期肿块增大迅速者,也要警惕肉瘤恶变的可能。
因为你的乳腺纤维瘤很小,很容易误诊的,而消结安胶囊首先通过改善肝功能,达到加强对过剩雌激素的灭活作用,从而调节性激素代谢。可以提高抗体水平,增强机体的抗病能力。减少血小板凝聚力,即可减少肿瘤细胞...
因为你的乳腺纤维瘤很小,很容易误诊的,而消结安胶囊首先通过改善肝功能,达到加强对过剩雌激素的灭活作用,从而调节性激素代谢。可以提高抗体水平,增强机体的抗病能力。减少血小板凝聚力,即可减少肿瘤细胞...
消化不良怎么办?
预防消化不良十大法则: 功能性消化不良患者在饮食中应避免油腻及刺激性食物,戒烟,戒酒,养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量;可采取少食多餐的方法;加强体育锻炼;要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。具 体可细分为十大健康法则:
一、进餐时应保持轻松的心情,不要匆促进食,也不要囫囵吞食,更不要站着或边走边食。
二、不要泡饭或和水进食,饭前或饭后不要马上大量饮用液体。
三、进餐时不要讨论问题或争吵。这些讨论应留到饭后一小时之后进行。
四、不要在进餐时饮酒、进餐后不要马上吸烟。
五、不要穿着束紧...
宝宝消化不良怎么办?
这是宝宝消化系统出现了问题,调节宝宝的肠道健康非常重要,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品,妈咪爱就是不错之选。妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群,促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,并能抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,重建肠道的天然生物屏障,有效保护肠道健康,我家宝宝都吃了快一年了,现在很健康。
yhjh 多喝点本地
喂点水
...
消化不良咋办?
你好 !
肠胃功能不好的宝宝平时饮食需要注意,进清淡易消化饮食,平时多饮水。如果哺乳期的妈妈饮食也是需要注意的,避免上火刺激性食物。
宝宝还处于消化、免疫系统不完善期,可以给宝宝补充点益生菌,长期服用调节肠道菌群,改善肠道健康,促进消化吸收,如纽利兹、汉臣氏等都是不错的。
是吃多了,还是着凉了?要找着根源才能对症治疗。着凉了可以用热水袋热敷,吃撑了就运动,或者下餐多吃萝卜或者粗纤维
...
消化不良怎么办?
. 西 药动力药:多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利消化酶类米曲菌胰酶片(慷彼申)、干酵母、胰酶、乳酶生(表飞鸣)抑酸药雷尼替丁,奥美拉唑(对腹痛症状较有效)等其它二甲硅油(消胀片)。2. 中成药柴胡舒肝丸、香砂枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸、加味左金丸、温胃舒胶囊、养胃舒胶囊、气滞胃痛颗粒、胃苏冲剂、神曲茶(六曲茶)、六味安消散。三、调理事宜1.生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。2.戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。3.到医院去检查一下,看胃不舒服是...