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最好到医院做胃镜检查。先说饮食，总体原则是柔软易消化饮食，饮食要规律，一日三餐要保证，别饱一顿饥一顿，不饮酒，不喝茶，咖啡，不饮牛奶，不吸烟，不食刺激的东西，如辣椒，蒜等，不吃过酸，过咸的食物。药物治疗：抑制胃酸分泌：有H2受体拮抗剂：如 西米替丁，雷尼替丁，法莫替丁等，现在不常用了，常用的是质子泵抑制剂，如奥美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小时前口服，或兰索拉唑片15mg,每日早晚餐前半小时前口服，保护胃粘膜：果胶铋胶囊3粒每日3餐前半小时前口服，或胃疡灵口服液10ml每日3餐前半小时前口服,选以上两种药物，疗程一个月，...

慢性胃炎。吃补中益气丸+人参健脾丸

若有腹泻就可能是，建议您去检查。多考虑是消化不良。建议常服中成药：肚痛健胃整肠丸。

饮食要注意：1.少量多餐，三餐间适量加餐。 2.富于营养，保证热量。病情严重时，进流质饮食，如牛奶、豆浆、米汤和蛋汤等。病情好转后，改为半流质饮食或无渣软饭，如烂面条、稠藕粉、蒸鸡蛋和稠稀饭。岁病情进一步好转，逐步过渡到普食。 3.避免刺激性饮食，如酒类、浓茶、咖啡、浓缩果汁、辣椒、香料、醋以及油煎食物等。避免摄入过冷、过热或粗糙饮食，以减少物理刺激。此外应戒烟。其他：生活规律，避免过度劳累。保持情绪稳定。最好去问问医生，因为我不知道你究竟哪里出现问题，只有在饮食上帮助你

先生\\小姐.今年贵庚啊?根据你的描述,建议你去做个胃镜检查.你胃多数有问题.胃炎是肯定有的.同时建议你不要趴着睡,对呼吸,胃什么的不好.(特殊情况除外啊)


胃肠功能紊乱


胆汁逆流性胃炎！


脾虚胀气，先试下吃中成药健胃消食片。女子也可在来经的半月内吃归脾丸。