腿部韧带撕裂，膝关节软组织严重挫伤，在家躺了一个多月，肌肉萎缩如何恢复？
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗
你不会是做手术了，看你描述的挺严重的，实际上没啥了不起，不能动可以用手按摩了，加快血液循环，涂抹些红花油揉揉，不能总躺着，有一条腿能动也要出去逛逛，加快血液循环，使患处的细胞能尽快更新，做的好了可能就一个月就好了，老躺着不活动我看完了，完全好搞不好就三五个月去了！说明你有耐性，我服。祝你好运了！
走路练习
多练习韧带拉伸
天啊！？我们的。不是
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还是别乱动了
如果还想拉断一次请随意
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会恢复的，可以试用红外线理疗，热水烫脚，加紧锻炼，
应该抓紧时间做理疗，已经几个月了，前期恢复是关键，不然后期会有后遗症的。
加用中药下肢损伤洗剂熏洗可以缓解症状，帮助恢复。
按摩加多活动关节。特别是小关节。愿你早日康复。
要适度训练，不要...
请问肌腱粘连的厉害会怎么样，我左手手臂，谢谢。
所支配的关节不能活动
跟骨骨折遗留问题
瘢痕粘连，下蹲不到位，如不处理不会自行恢复，如若骨折已愈合，则疼痛原因是与改变了正常的解剖关系导致的慢性损伤有关，建议暂行康复科功能锻炼，配合热敷、外用扶他林膏、口服非甾类抗炎药，治疗一段时间观察效果。山东大学齐鲁医院-骨创科-陈允震主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
跟骨骨折后的疑问
你的整个病情我无法了解的更详细,也看不到你现在情况,因此,不能臆断.建议你先到当地医院骨科就诊,向医生了解会更准确.上海新华医院-康复医学科-陶泉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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