下巴长痘怎么办,很疼的那种 。

　　其实长痘的原因有很多，长在不同部位的原因是不同的。
　　但总的只要作息较规律，晚上早点睡（人晚上十一点左右，各个器官就开始在排毒的）多喝水多吃水果蔬菜，自然痘痘会比较少。
　　额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水
　　双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。应不要做太过激烈的运动，避免烟酒辛辣食品
　　鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。应不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气
　　唇周边：便秘导致体内毒素积累，或使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果
　　鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物
　　右边脸颊:肺功能失常。应注意保养呼吸道，尽量避免芒果芋头海鲜等容易过敏的食物
　　左边脸颊：肝功能不顺畅，有热毒。应作息正常发，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中
　　下巴长痘：内分泌失调。应少吃冰凉食物
　　太阳穴附近出现小粉刺，显示饮食中包含过多加工食品，造成胆囊阻塞，需赶紧进行体内大扫除
　　以前我脸上也长了很多的痘痘，用过很多药都是治标不治本的，反反复复的，...