经常手凉脚凉？

一大男的，冻伤算么子。每年开冬带手套

冻疮，虽然算不上什么大病，但发作起来真让人痒痛难忍。虽然冻疮常常发生在寒冷的冬季，但预防则应从秋末开始。 预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。 临床表明，局部按摩是预防冻疮最好的方法： ①手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次。 ②脚心按摩：坐床上，屈膝，...

1、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。 2、还有就是保持鞋和鞋垫的干燥，每天用热水泡泡脚，都是应该养成的习惯 3、如果已经冻脚了的话，就去药店买一些软膏，例如蛇油膏之类的，都有一定的作用 4、采芝麻花在冻疮处揉搓。只要这一年不冻，以后就不会冻手了!冬天又来了，好多人的手脚又会被冻伤了，我这里有一个好用的方法，大家不妨一试哦！非常简单，就是去药店买一盒“十滴水”，一盒里有十小瓶（象眼药水一样的小瓶子），大概1块钱，药水是黄褐色的，用带塑料头的小图钉...

你应该多用冷热水交替着洗手，那样可以促进血液循环!不容易长冻疮！

内吃外用加局部按摩及保暖是最好的良方。我这1月多答此问已10次之多啦！怎不在此翻查呢！外用方：老茄子秧200克老姜60克红辣椒30克煮水热洗泡双脚双手和双耳等患处。早晚两次，每次15-30分钟。多食羊肉炖萝卜，局部常揉搓按摩能穴位按摩更好。防寒保暖定时运动锻炼。做到这些一可防止冻疮发生，二可治愈冻疮，三可防老冻疮复发加重。


首先你要保证在你的手很冷的时候不要去烤火或者用热水烫等借外在条件使其变暖，做到这一点，然后用鲜芦荟的汁抹上，身上可随时带点芦荟，有...