颈椎有点变形，现在怎么办呀？
不要长时间保持一个姿势，多运动，多锻炼。你可以用颈椎康套装来进行锻炼调节，套装里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。套装中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。
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枕头不合适会导致颈椎疼吗
最近脖子总感觉酸疼，以前疼的时候喜欢去捏捏，以为是肌肉僵硬了，活动活动就好，这次捏了也不见好，所以去医院做了一个检查，照片子的结果显示颈椎曲度已经轻度反弓了，按说这么年轻是不该反弓的，顶多是直了，因为平时习惯不好和长期对着电脑，现在很多年轻人的颈椎多少都是有些问题的，应该算是亚健康吧。建议你去照个片子，看看是不是增生，估计增生的可能性不大，毕竟还是太年轻了，估计也是颈椎直了。 再说一下枕头，我是比较爱睡软枕头的，因为睡硬枕头经常落枕。但是医生说要睡硬枕头，荞麦皮的最好，高度和你的拳头高度一样。睡的时候让中间头枕的地方凹进去...
各位网友，有去过济南大华中医骨病专科门诊看过病的吗？有在那治愈的腰椎间盘突出，导治的腿疼的吗？我妈腰椎轻二度突出，颈椎轻度突出，右腿膝关节变形，疼痛，右脚踝肿，我是心急如焚，先说声谢谢了！
这个最好用中药泡酒治，效果特别好，你留个邮箱，我发给你，希望可以帮你你，
万通筋骨片不错，可以使用试试