怎样克服多疑多虑，让自己变得更加开朗自信

可以去佛寺学习佛法，清净己心。




想高兴的事，忘记或放下，相信这是不可能发生的，我们大家在远方祈祷你，永远快乐！




你这样怀疑也不是办法，直接去医院做个全身，让医学来解答。




身体机能和心理有一定的关系，本来身体的免疫力是可以抵抗的，但是如果心情和心理不好，就容易使机体抵抗力下降，我说的这些是让你明白，有个好的心态很重要，你的生活中有很多美好的事情，干什么要想着病呢，就像如果你有一个伤口，你自己不注意就不会感觉到痛，所以，多花心思再幸福的事情上，多陪孩子玩，多个老公家人聊天，多联系朋友，不用执着，幸福就会围绕在你的身边，一样对你有用！谢谢！