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梦,一直是我的困扰。



多梦大部分人都是神经衰弱造成的,。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。人的记忆力会受到睡眠时间长短的影响,如果没有沉睡期或者沉睡期过短、失眠多梦,人对此前学习内容的记忆会比正常睡眠有所降低。所以,失眠的问题不是小问题,而是重中之重的大问题。对于现当代人类的隐形杀手就是失眠多梦,多梦带来的许多的危害也是让人不容小视的。来自美国的麦特宁是欧美人信赖的安全产品。麦特宁进入中国市场以来,...

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闻不到气味是怎么原因?

首先得弄清楚是什么原因引起的嗅觉不好,然后再采取相应的办法。

嗅觉异常的症状,主要有无嗅觉、嗅觉过敏和嗅觉偏差三种情况。但引起这些症状的原因,则多种多样。
在嗅觉异常中,最常见的是无嗅觉,其原因大致有如下3个方面:
⑴气味无法到达嗅区粘膜:很多人都会有这种体验,当严重的作风感冒引起鼻塞时,就会丧失嗅觉。其实,这时嗅神经本身功能还正常,但由于鼻子发生阻塞,空气进不到嗅区,空气中的物质不能溶解于嗅区粘膜分泌物中,不发生化学变化,当然也就不能刺激到嗅神经末梢。除重感冒外,由于鼻窦炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻癌等而产生严重鼻塞时,都会造成无嗅觉。
⑵感觉气味的嗅觉神经本身异常:...

季节性过敏性鼻炎怎么预防治疗?

请听我劝告,千万不要吃什么药,用什么喷鼻子的东西。
不可否认,用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。后果更严重。

首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种
不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏,降低身体的免疫能力,
这样只会令鼻炎更加严重。

据我知道,鼻炎很多人都有,请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信!这样只会加重你的心理负担,鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待,治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。

我也是患了慢性鼻炎,不过近两年不再发作,对我生活没什么影响。
我的经验是平时候注意保健。保持自己身体良好,感冒...

自虐是心理障碍吗



自我伤害到底是什么心态呢? 原因之一竟是你想自我肯定。你被否定,失去生命意义,所以你靠伤害自己,自杀自残,满足你有权控制生死的欲望,肯定你的最后价值,替人生套上最后的,自主的意义。 这是你挽回生命意义的虚弱尝试,负面得很,无法帮助你改变什么。 因为所爱的人不再爱自己,埋首苦恋中,为了他失去自己;因为找不到理想的工作,丧失意志。你于是沉沦,无力站起来;迷失,然后痛苦。理性上知道应努力改善自己,但实际上没有方法和动力向前走,停滞不前空无奈。 真的希望治愈自己吗?只有...

该如何去处理学习上的障碍啊?



,学生存在着哪些引起心理障碍的原因呢?   1、存在矛盾心理:部分学生有学好的愿望,也下过决心要努力学习,而学习不仅要有不怕吃苦的精神,而且要有持之以恒的耐力。由于他们缺乏毅力,一旦短期内没有达到预期的效果,便丧失继续进取的信心,形成了想学好又怕吃苦的心理矛盾。2、存在怕羞心理:有的同学怕读错、怕讲错,因而不愿意开口。有的学生学习上有问题羞于向老师提问,久而久之,造成知识脱节,学习上障碍重重。 3、存在畏难心理:在学习外语过程中,学生会碰到许多困难,如果缺乏刻苦攻读,认真钻研的精神,全凭一时的热情学习,一旦遇到困难,或考试...

怎样克服学习障碍



1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手,对自己不喜欢的学科充满信心,相信该学科是非常有趣的,自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科,从而导致对此学科真正感兴趣。一位学生对学习地理毫无兴趣,怀着一种焦急的心情等待下课铃声,为了培养对地理的兴趣,他作了这样的练习:“我喜欢你,地理!”重复几遍之后,他觉得地理不像从前那样枯燥无味了。第二天他在图书馆借了一本有关地理的书,回家后,收拾一下房间,高高兴兴地读了起来,再上地理课时也开始听老师讲解了,后来很喜欢地理,总是急不可待地盼着上地...
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