气虚的体质兼有气郁,阴虚,痰湿体质,要针对气虚养生吗还是全部都要养生
一、阴虚体质。怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,口苦,掉发,耳鸣,喜喝冷饮,容易失眠,经常大便干结,小便灼热发黄,形体消瘦,心中烦闷,失眠多梦,潮热盗汗那就是阴虚体质。阴虚生内热,内热阳亢重。调养方式:多吃甘凉滋润的食物,比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物,如糯米、辛辣物等。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动,可做一些太极这类的柔缓运动。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。可酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸和知柏地黄丸。二、阳虚体质。形体虚胖,面白,无论冬夏手脚冰凉,不敢吃凉的东西。小便清常的尿频现象,大便不成形,怕风,喜喝热饮,腰膝酸软,全身乏力。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。调养方式:阳虚者情绪不佳,多愁善感,要善于调节情绪。可多吃甘温益气的食物,比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。多吃生发阳气物,如狗肉、鸡肉、羊肉等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。要加强体育锻炼,如小慢跑、太极等。除了夏季外,在上午的九至十点,下午的三至四点晒背,蒸发阳气。利用...
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肝肾阳虚 气血失和,能不能吃阿胶?
单吃阿胶不管用 和药配合起才能治病,那的中医把脉开处方 ,如不懂不要乱用,以免出错就麻烦大了。
肾阳不足的人兼有四肢发凉、喜热怕冷,肾阴不足的人,兼有烦热咽干。首先要辨清是肾阴虚还是肾阳虚。肾虚的特点是腰膝酸软僵硬,不耐疲劳,经常觉得乏力。
阳虚怕冷,舌质色偏淡;阴虚内热,舌质偏色红。中医讲究“药食同源”,怀山药、桂圆、枸杞、莲子、黑芝麻等都是补肾的佳品。怀参阿胶桂圆膏就是采用药食同源的原料熬制的,既有药物的疗效,又是食品,安全无副作用。可长期吃,补肾益气的效果特明显。这就是所说的食疗的好处。是药三分毒,中药也是一样的,在补肾的同时也伤害了身体...
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什么排毒养颜茶好?
一\\ [商标/商品名]:排毒养颜茶
[生产厂商]:武汉万松堂生物医药有限公司
[产品类型]:保健品-减肥
[产品卖点]:排毒养颜茶质量好,将提供充分的代理支持和利润空间
[批准文号]:鄂随卫食字(2005)第A0381号
[药剂类型]:袋泡茶
[产品规格]:2gx20袋/盒x200盒/件
[主要成份]:芦荟、甘草、莲子心等
[用法用量]:每次取一袋放入杯中,用开水冲泡3-5分钟,即可饮用。可反复冲泡,至色淡为止。
[产品性能]:本品通过排毒主管道——消化道将体内毒素排出,并通过通补结合,升降得宜等精妙的处方配伍,使脏腑功能活动正常,气血流...
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乳腺增生可以治愈吗?
建议你用中药治疗,中药有调节内分泌、调补气血,改善气血循环,软坚散结的特殊功效,而且作用持久、标本兼治、无副作用、并且疗效巩固、不易复发。及时的治疗会治愈的。
传统黑膏药散结乳安贴摘取多位中草药,源于精业本草中医馆古秘方,无毒副作用,采用内病外治的理念,通过外敷疗法,达到拔毒排毒,去腐生肌,消炎消肿的功效,彻底祛除乳腺增生症状!
中医认为,此病发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关,病变脏腑责之肝脾,尤其是脾土虚弱之人 或过食辛辣肥甘厚味,损伤脾土,而致脾土运化功能失常,聚湿为痰 或天生性格内向,情绪压抑,好生闷气 或性情急躁、动则易怒 或因七情所伤,忧...
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舅舅是气郁体质该如何食疗?
楼主,气郁体质分为好多种.具体要看是那一种,我舅妈之前得的是肝气郁结,后来用了比心比力养生堂 http://bxinbli.cn 的气郁质20号套餐-黑豆桃仁粉后,精神和身体明显好多了,非常满意!因此建议你有空的话就去看看吧, 希望对你能有效果!:)
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诊断中医;处方下治疗。
饮食用养肝疏肝补肾养血的食疗 精神上保持轻松注意排遣——可以用点龙胆泻肝丸什么的...