心理问题 心理学的人请进
这仅仅是个想法,人的自我控制力到底有多大是说不清的,像这样的想法通常只是想想,即使再怎么去即将触及,最终也不会去做的,有这种想法只是对自己极限的一种考验,还有的人会站在天台的边缘,潜意识的考验自己的极限.放心,没什么心理问题
那应该是人潜意识的本能反映~对未知事物的探视心理..每个人都有
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怎样改变自己对自己的强迫行为,和强迫观念?
通常情况下,这样的情况往往会使得有些事情越弄越糟.我相信,你一定也为此而苦恼!自己也常常会觉得心力焦瘁!不如,试试当你忍不住想去做,或者想去管什么的时候,寻找一些自己感兴趣的事情,分散一下注意力,或者强迫自己把这件事情放一放,等到热情过后,再来冷静分析,该不该管,应不应该做.
放松
1。放弃对自已来说很难做以,对强迫自已最好的方法就是,暂时不做,之后再做。
放松
1。放弃对自已来说很难做以,对强迫自已最好的方法就是,暂时不做,之后再做。
如何治疗强迫幻想症?
强迫症的治疗以心理治疗为主,辅以药物治疗。心理疗法主要采用默想脱敏疗法。
默想脱敏法的具体做法是动用原先引起患者紧张、焦虑不安的情景刺激,通过患者的想象,使之产生相应的紧张、恐惧、焦虑情绪。反复想象、反复刺激,会逐渐使原来引起的不良情绪反应渐渐减弱,强迫症状随之缓解或消失。例如,对强迫洗手、强迫性洗衣服的“不洁恐惧症”患者的治疗,应先了解引起这些症状的直接原因,假如是因碰过脏物引起的,就让患者舒适地坐着,全身放松,微闭双眼;之后,按照治疗者的语言暗示,使其进入想象情景:有人在她房间里撒尿,将她的手、身、衣服都弄脏了,难闻极了。让她慢慢体验这种伴随想象而产生的难以忍受的紧张、焦虑情绪。这时,...
默想脱敏法的具体做法是动用原先引起患者紧张、焦虑不安的情景刺激,通过患者的想象,使之产生相应的紧张、恐惧、焦虑情绪。反复想象、反复刺激,会逐渐使原来引起的不良情绪反应渐渐减弱,强迫症状随之缓解或消失。例如,对强迫洗手、强迫性洗衣服的“不洁恐惧症”患者的治疗,应先了解引起这些症状的直接原因,假如是因碰过脏物引起的,就让患者舒适地坐着,全身放松,微闭双眼;之后,按照治疗者的语言暗示,使其进入想象情景:有人在她房间里撒尿,将她的手、身、衣服都弄脏了,难闻极了。让她慢慢体验这种伴随想象而产生的难以忍受的紧张、焦虑情绪。这时,...
有了理智的想法,知道该怎么做,如何战胜自己,使自己放下思绪。脑子静下来,就会想很多,可是,现实无法变
要狠心。
无能为力啊
能用冰冷的理智遏住火热的感情你就和斯大林一个级别了,呵呵
迫行为与强迫思考的内容有关,在广州省教厅大楼那边有个什么治疗强迫症的医院,真的吗
去那个广州越秀区学那边有个什么治强迫症的医院看看吧,这家医院采用独创的“中医三位一体平衡疗法”,采取五补归一施治、三调扶正辅助、一疏解压配合等手段,从患者五脏入手,注重对五脏和脑器官的整体调节。调理“精”使与物质存在同序;调理“气”使与运动存在同序;调理“神”使与精神意志同序。 三者整合的结果是人体的物质存在、运动存在、精神存在,三位一体处于正常的生理范畴,为患者解除强迫症等困扰。祝你早日康复!
如何不再焦虑
培养自己乐观向上的精神
人生没有更多的不顺,生气是对自己的惩罚而已,所以放松心情,写人两笔,做人一生。一笔写错过,一笔写拥有。错过的学会释放,拥有的学会珍惜。人只有一生,要用心去爱,爱你想爱的,爱想爱你的。努力让自己所爱的和爱着自己的人感到幸福。人生有七大奇迹:用心发现,用心感受,用心领悟,用心思索,用心学习,用心做事。最主要是要用心去爱,爱人生的每一瞬间,爱身边的每一个人。只要用心生活,你就能把握人生就是自己的幸福而已。
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