脾胃虚弱、气血不足?

气虚体质的表现  
气虚体质的表现? 女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。血虚体质严重者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血。芝元的雪康组合，芝元的雪康组合它能促进造血母细胞的生成，对骨髓DNA、RNA合成有促进作用。提高血浆中免疫球蛋白含量，促进溶血素生成及腹腔巨噬细胞吞噬功能，具有增强机体免疫力功能的作用。并且没有任何毒副作用。安全可靠，不论怎样服用都不会出现恶心、呕吐、厌食、腹胀等副作用。...

使用舒巾宝卫生巾，据悉：舒巾宝卫生巾，是全球首款专利非药物缓痛卫生巾，拥有“生物平衡共振（BER）技术”，它给痛经女人带来前所未有的福音！
由人体数百万个活细胞发出的微弱电磁信号产生的磁粒子，其形成的电磁波若是规律而有周期性的，称为和谐粒子，反之称为紊乱粒子。这些紊乱的粒子发射出不协调的电磁波，就产生了各种病痛。“生物平衡共振（BER）技术”就是根据人体本身的电磁场共振规律，将这些紊乱粒子转换成和谐粒子，形成最适合人体的和谐电磁波，再利用电磁辐射的完整拓扑结构图形复制到舒巾宝卫生巾的深层材料上，形成“生物控磁动力转换芯片”，缓解女性经痛及一般妇科炎症，从而渐续恢复到正常的健康轨迹。

．气虚体...

气虚体质，在平时就不能吃槟榔，在行经期间更加不能吃的，因为槟榔属于降气药，降气破滞是槟榔的特长，长于降气，前人经验认为“性如铁石之降”，能把人体最高部位之滞气，降泻至极下之处，气虚体质吃槟榔会加重气往下走，是气虚更严重，另外经期，气虚体质的人，由于气虚统摄功能下降，气会随着月经的排泄而跟着排出一部分，吃槟榔就会是月经量导致过多，加重气虚的，会是人更加虚弱，不利于身体健康的，气虚体质的人，吃槟榔，会导致气虚下陷，引起脚肿的，气虚不能上荣头面，会引起头晕面色不好的，所以气虚体质不可以在行经期间吃槟榔的
槟榔是行气破气的,气虚体质,不但行经期间不能吃就是平时也不可以吃,越吃气越虚,
气虚体质槟榔不可...

气虚质的调养
一些患者属于气虚体质，平时总觉得自己气不够用，喜欢长长地叹息，觉得这样的呼吸才舒服；不爱说话，或者说话没有底气，长时间说话出现颤音；肢体容易疲乏，精神委靡不振；容易出汗，平时大便不易成形；舌淡红、胖、嫩，边有齿痕，脉象虚缓。这样体质的人流感来临时总能轮上他，且病后抗病能力弱，不容易康复。
【调体方法】
饮食调理：脾主运化，为气血生化之源。因此培补元气，补气健脾为气虚质者饮食调养的基本原则。气虚质者可选用具有健脾益气作用的食物，如小米、粳米、糯米、扁豆、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、刀鱼、黄鱼、比目鱼、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯等。由于气虚者多有脾胃虚弱，因...

没事多吃大枣小枣就可以了，有条件熬山药薏米芡实粥也不错！这样试试一段时间后再不好就找老中医看吧！


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