头皮屑多怎么办

首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
　　二、调整头皮油脂失衡
　　其实，健康的头部皮肤应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡，尤其是由皮脂和汗...

我上大学的时候才开始长水痘，大概半个月才好的
注意事项：1：要忌口，荤的、腥的、油腻东西都别吃，鸡蛋最好也别吃。
                  2：有些长痘地方会很痒，千万别用手去抓，抓破了会留疤的而且那样也不太卫生。
                 ...

1、不能吃辛辣刺激，海鲜，发物（牛羊肉），一般清淡些好；
2、伤口先不要沾水，等到结痂后可以再洗头；
3、不可因为手术而过度睡眠，结果往往消肿更慢；
4、遵医嘱按时服药，注意休息,多吃些水果以补充维生素C；
5、可以适当上网放松下，但不要过度贪玩。
 
希望可以帮到你，有什么问题可以再问我  O(∩_∩)O

头皮屑是新陈代谢的产物，主要是植物；神经功能紊乱或内分泌失调，学习与生活压力等有关。综合防治疗措施：
1、洗头不宜过勤，一般每周2-3次。
2、洗头时可用止痒、祛屑的产品，如康王洗剂或希尔生洗剂。
3、注意休息，避免劳累，不要长时间上网。
4、避免搔抓。
5、避免辛辣刺激性饮食。

用药用采乐,药店买,不要天天要洗头,对头发不好