孕妇血压偏低吃什么好啊?
最好的方法就是每天上午喝一杯白糖水。
孕妇低血压饮食要求。正常成人血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa),舒张压60-90mmHg(8-12kPa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。 一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗。 孕妇低血压要注意以下几方面: 1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。 2、适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。 3、...
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血压偏低怎么办
可以吃带皮的生花生~健康管用~
血压偏低该吃什么啊!
山西大红枣配上银耳,莲子,花生米,红糖(千万别放白糖)煮粥喝,或大红枣泡水喝三边后吃了大枣,早上饭前吃十五粒晒干的生花生
花生红糖大枣 在一起煮煮 吃点就好咯
花生嚼红糖,猪肝炖红糖,多吃甜的。
血压偏低该怎么做?
女性一般这个年纪血压都比较低,大多因为贫血而造成血压低,所以饮食的话记得多吃含铁的食物,绿色蔬菜多吃,还有锻炼是必须的,加快血液循环,平时也可以自己按摩,晚上热水洗脚。
血压偏低该怎么做
低血压症状 1、轻微症状 头晕、头昏、头痛、食欲不振、易疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。 2、严重症状 直立性眩晕、四肢厥冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发间含糊、甚至晕厥、抽搐、需长期卧床。 低血压危害 低血压病人由于血管内压力过低,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄。由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应,因此使机体功能大大下降,工作和生活质量随之降低。 主要危害 眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降 晕厥、跌倒、骨折等以外事帮及死亡增加 引发心情压抑、忧郁症...
