孕期严重便秘怎么办
没孕之前就不会吗？
一，多吃水果，像苹果，香蕉，西瓜，润肠通便，但水果每天上午吃最有营养，也最有效。二，每天冲大碗鸡蛋茶喝，多放香油，既补充水分，又能补充营养。三，多喝蜂蜜水，记住，要用温水冲，这样营养不流失。四，每天早晨刷完牙第一件事就是喝一杯温的白开水，润肠子。
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关于孕期便秘,谢谢!
建议饮食上注意 要多喝水 多吃新鲜的蔬菜和水果，促进肠胃的消化。其次 要注意荤素搭配 防止出现体内酸碱平衡失调。其次 可以给宝宝补充益生菌，调理肠胃系统，调节肠道菌群的哦！纽利兹益生菌含量≥100亿
组成成分：婴儿双歧杆菌，双岐乳杆菌，嗜乳酸杆菌。干乳酸杆菌，锌。
其中含有氨基酸鳌合锌，利于机体吸收。锌是蛋白质合成和胶原蛋白形成，使食物中的蛋白质更好的被吸收，还可以加强免疫系统和伤口愈合，锌能维持味觉和臭觉的灵敏度，增加胃口，提高食欲，还可以增加维生素A的吸收，秋冬季宝宝的皮肤容易干燥缺水脱皮等症状，需要补充维生素A，更...