经常嗳气的问题
只要注意饮食调理,一般会保护好肠胃的,不要贪食,少吃冷饮,注意饮食卫生。
第一招按摩足三里穴。
足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处 。左腿为例,坐椅上,用右手掌按膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平画线,与食指方向延长线交汇处既是。 三里膝眼下,三寸两筋间,能通心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并泄泻,腿肿膝胫痠,伤寒羸瘦损,气蛊及诸般,年过三旬后,针灸眼便宽,取穴当审的,八分三壮安。 取穴方法: 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。 另外一种简易找法:从下往上触摸小腿的外侧,在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是此穴。
本穴是胃经的合穴,四总穴之一,其作用非常巨大,效果最好的方法是艾灸。
足三里确实相当于一个宝藏。...
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消化不好怎么办
消化不良 消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因,慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌,是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。 家庭治疗措施 ●检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那么...
最近喉咙感觉有东西堵着
你好,很明显你患的是慢性咽炎,不知你这种现象有多久了,如果久了治疗有点难度了,刚患病的话治疗容易些,建议找个好中医看看,再按照他给你开几剂中药服用,一定药坚持服用才能有效果,我也是这种病,现在好多了,以前很难受的!祝早日康复!
肚子有气放不出来
可能是胃胀气,也可能是肠胀气,可以运动一下,让气往下排,也可吃点吗丁啉
如果胃胀气的话,可以买点山楂片吃吃,很快就会好的,我常用这个方法很有效喔,不知道楼主是不是指这方面,如果是的话很有效的
口服大黄苏打片,或吗叮啉片即可。也可按摩腹部,初进排气。
是湿气吗?喝点白萝卜汤
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腹部疼痛上下有气直串
看看是不是肠炎 有点肠胀气 你最近吃饭怎么样啊。我建议你吃点肠道消炎药。忌食油腻辛辣食物。多休息。