为什么我会嗳气

俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。嗳气，在中医讲，属于“气机上逆”。嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，古代称为噫气。亦属胃气失和而上逆的一种表现。

中医讲嗳气乃口反食气之病。又名噫气，为胃中之浊气上逆，经食道而由口排出之气体。是脾胃疾病之一.治疗没什么捷径：嗳气的治疗，当分寒热虚实而施治。实热者治当凉泻。虚寒者治当温补。但皆当调理和脾胃，降逆为治。嗳气方：南星二钱，半夏三钱，石膏五钱，香附三钱，共为丸或做汤服。 或者如果是麻烦可以试试楂脾茶，属于古方茶疗之一，里面有人参等中草药，是调理脾胃的好择


晚餐吃饭时注意不要吃过多肉类，多吃些蔬菜，粗纤维的食物，或者少吃一些

和您的脾气有关系，身体在警告您不要发火。如果是不可控制的发火，应还有脾胃虚的症状。心情与脾胃是否正常运化有非常大的关系。就象领导一发火，下属要慌一慌一样。放松点，没啥还比健康还重要的。早睡，保持心情平和。按时吃饭。不吃过饱。少吃反季菜，多吃主食蔬菜，少吃肉。少吃油炸食品。少吃烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物。不吃冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品。

胃炎就是你以前经常不吃早饭或者长时间不进食造成胃酸分泌形成自我消化，使胃粘膜被胃酸酸化形成炎症所以就有了胃炎啦！所以，你要在吃药的基础上调节身体！饮食运动是辅助身体的恢复。我有以下建议，绝对原创
1、规律的作息时间和规律的一日三餐，也可以少食多餐不要让肚子太饿了
2、不要吃辛辣的、油腻、高脂肪的东西，还有烟熏的东西也敬而远之！少吃些坚硬的东西，那会是你的肚子更痛的
3、饮食要营养均衡，鸡鸭鱼肉蛋奶蔬菜水果都要摄取
4、不要熬夜，不要酗酒
胃炎其实没什么可怕的，饮食上也没有太多太特别的要求，只要你好好爱护你的胃，她会慢慢好起...

你这种情况应该是胃病吧，郑州金水中医院治疗胃病不错，我以前也是这样，很难受，后来听同事介绍来到郑州金水中医院，治疗了一段时间后就有了很明显的效果，这家医院不错。