膝盖上面一点的肌肉被撞伤比较严重怎么办？

这是缺钙~补钙就有效果


呵呵，你现在是不是在青春期啊？如果是的话，就是因为你正在长个，又着了凉，所以抽筋了，很疼难忍。没关系的，我也发生过。多吃蛋。


1、肌肉拉伤2、撞伤了3、得了某种不知名的病


是不是 白天 运动过于剧列或者 走太多路了


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肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计，这种损伤在各种损伤的发生率中约占25％以上。发生肌肉拉伤的主要原因有：1、准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。2、体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。3、运动技术低，姿势不正确，动作不协调，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。4、气温过低，湿度太高，场地太硬等。肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力；被动拉伤主要是肌肉用...

病情分析:你好，根据你的描述，主要考虑为一个肌肉组织的损伤，外伤所致肿大一般情况是24小时之前冷敷、24小时之后热敷.在24小时之内一定避免活络油等药物使用，否则会加重病情的发展。你这种情况得采取综合的、系统的治疗。意见建议:你好，根据你的描述主要考虑为肌肉组织的损伤，我建议有以下希望对于你的症状的改善有帮助;一是最好是就近医院去拍个X片子，看是否有骨折等。然后根据检查结果做出进一步的分析与处理，这点很重要，望你引起足够重视！二是不要焦急，如果是在24小时之内那么一般是冷敷，不要运用那些跌打损伤药物，24小时之后可以运用热...

告诉你一个最快的痊愈的办法....第一就是每天要在加里拿碘酒擦拭伤处.切记一定要有力的擦揉,不能怕疼.让伤口处有特别的热的感觉.第二就是去医院做理疗,像什么短磁波.超短波啊.还有蜡疗.有什么你做什么,也不贵,一次也就5块钱吧,反正对伤有好处.还有如果医院有中药熏疗的话做一下会更好.一个星期就可以继续的运动.但是恢复的时候切记不要做剧烈的运动,等伤好的差不多了在继续打球吧.


各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能...

睡眠不足，睡前喝水过多，还有睡前吃的一些药物也有可能引起, 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还...