脸上长斑怎么办？

不需要着急，常吃苹果和胡萝卜可以慢慢改善；如果你想快速消除，可以在前面的条件下，每晚睡前和醒后用胡萝卜汁涂脸。不要乱用外边说的祛斑产品，后果可能会适得其反。『胡萝卜煮熟后效果更佳』

维E貌似有一点用。

女人脸上长斑怎么办

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常用热水及肥皂洗患部，使皮脂减少。少吃脂肪及辛辣、油炸食物等。内用维生素：维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E及维生素AD有一定疗效。查查内分泌看看，注意面部卫生，也可以去美容下面介绍几款可以自制的祛斑产品：1、去斑美肤汁：取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次。不过芹菜、菠菜、柠檬都属于感光食物，白天最好不要吃，以免接触较多的阳光照射，形成晒斑。2、油菜柠檬雪梨汁：取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次。...

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如果说你每天都接近这些东西，肯定多少是有关系的，也许还有其它的原因哦，遗传啦，体内因素啦，内分泌失调啦，都有可能的，方法就是排除毒素呗，每天起来喝一大呗蜂蜜水，美容还养生，要么就去美容院刮痧吧，面部刮痧，用哪种美白的精油，不应该超过两百元吧，你试试看吧

脸上长斑怎么办?

斑有分很多种:例如 1.小时候就形成的我们称为雀斑. 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除. 2.饮时起居压力造成的称为黑斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 3.妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 4.日晒所形成的称之为晒斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行. (1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶. 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙...