打嗝和放屁好吗？

你经常打嗝可能是有胃病引起或和饮食有关，在饮食方面多由於过食生冷，冻，饮料，寒凉的水果，青菜等有关，放屁主要是你在日常生活中吃了能产生大量气体的食物引起有关，因为有些食物在你进食后在胃部经胃液消化，有用的物质在十二指肠吸收，无用的物质被输送大肠，在大肠食物经过发酵产生大量气体，气体在肠移动的作用下排出体外。你最好不要多吃豆类，发酵后的食品，糖等能产生大量气体的食物，打嗝不要吃冷茶，冷饭，什么食物都要热食，你吃一点补中益气丸，香砂养胃丸

为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。 1．放屁增多有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到...