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青春期抑郁症和躁狂抑郁症哪个更严重,都是心理疾病吗?还是精神病?



青春期忧郁症多为出现。
而躁狂抑郁症出现机率相对较小。

整体说这属于心理疾病的一种。
但这种疾病影响心理并不是很大。
应为这是时间段的疾病。
在患有这种症状时,需合理调配生活规律。
小发脾气。多运动。或出游调节心理。

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老鼠,鱼,禽类

如何进入躁狂 练习躁狂然后超脱躁狂



控制自己的思想 认同某事 在反驳它 如此进入循环 多听轻音乐 有利于抑制心情 还可以练习深呼吸

为什么这几天老是躁狂呢???自己都控制不了,很郁闷。



调整好心态多做些运动让自己放松


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情感精神障碍 躁狂型



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患有精神疾患抑郁和躁狂和糖尿病现在吃的食物都在胃里



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