关于眼睛热敷和冷敷的问题、

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这种吃法的确不好。冷热交易会刺激胃部泌酸紊乱，引起消化不良等。



不好。刺激胃粘膜


容易胃感觉绞痛，还有拉肚，胃凉。

风热感冒流稠涕痰发黄,口干，咽痛，发热或高热，出汗，微恶风风寒感冒流清涕痰白质稀，流清涕，恶寒，不发热，无汗，周身酸痛 不过


风寒证 症状：鼻塞声重。喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。 治法：辛温解表，宣肺散寒。 风热证 症状：鼻塞喷嚏，流稠涕，发热或高热，微恶风，汗出口干，咽痛，咳嗽痰稠，舌苔薄黄，脉浮数。 治法：辛凉解表，宣肺清热。 区分是以流清涕和流稠涕,一个是以寒象为表现,一个是以热象为表现...

注意防寒保暖，衣服湿了尽快换掉（不管是汗湿还是雨淋湿），多喝点姜汤去除寒气


要及时增减衣服,多喝点汤,也要在食物上调节一下,吃些季节性食品.


多参加体育运动、注意增减衣服 多喝水



多喝开水，喝点凉茶，少吃上火的东西，不要老吹空调