心功能不好，心跳快，脉压差20，吃什么，或者做什么运动，有益于心脏，什么不益于心脏

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要预防低血压症可采取以下几个措施： 一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。 四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。 五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻...

您所患疾病为单纯收缩期高血压，一般降压药对高压和低压都有降低，没有专门降低高压的药物。建议你在应用拉西地平与双克同时注意观察血压变化，疗效不理想，加用氯沙坦50mg，qd。回复专家:聊城市人民医院-心血管内科-薛玉增主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

降压药种类繁多，有长、短效之分;不同的降压药对不同个体的作用也不尽相同（这包括药物的降压作用及副作用）另外，同是高血压病人，高血压发生的情况也不相同，比如：是原发性高血压？还是继发于其他疾病的高血压？打个比方，一个高血压病人吃降压0号降压效果好，副作用小，但对另一个病人可能就控制不住血压，或可能出现了某种副作用。因此服什么药好的问题只有一个答案，那就是适合自己的降压药才是最好的降压药，在临床上，医生对高血压病人的治疗是强调个体化的。 如何选择适合自己的降压药： 1、弄清自己的诊断：是原发性高血压还是继发性高血...

如果只吃一种药但不稳定的话，最好合用其他类药物联合降压，可加用卡托普利，12.5毫克 一天两次