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心悸怎么调养？

他们说的都很对，但是个人认为，心悸的调养最重要的是心情的好坏。愿你天天拥有好心情！

适当锻炼，多吃菌类食物

适当锻炼，多吃菌类食物

多休息，多睡眠。禁喝咖啡、茶等系列刺激饮品。心情放松。

心悸是病人自觉心跳异常，动悸不安，心慌不宁的一种病症。心悸的发生常与体质虚弱，情志所伤，过度劳累，外邪入侵等因素有关。其发病情况和轻重程度，临床上划分为惊悸与怔忡两种证候。惊悸多与精神因素有关，时发时止，病情较轻；怔忡多为久病体虚，常持续心悸，遇劳则甚，病情较重。心脏病、心肌炎、神经官能症、甲状腺机能亢进、贫血等亦有以心悸为主症者。由此，对于患有心悸者首先要查清病因，要实施辨证...

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红茶和绿茶哪个好喝`?

绿茶冲泡后，香气清高持久，香馥若兰；汤色杏绿，清澈明亮，叶底嫩绿，匀齐成朵，芽芽直立，栩栩如生。品饮茶汤，沁人心脾，齿间流芳，回味无穷。
每食后以茶漱口，烦腻顿去，脾胃自清.肉挟齿间者,得茶消缩脱去.干渴之人,若啜茶数口,便觉舌本留甘,沥沥生津.干渴立止.虽玉液甘露,也难与它比美.
　　每当人们饱食油腻的食物之后,胸怀烦闷,郁结不开时,劝您浓茶一杯定会油腻荡涤无余胸腹豁然清新.除此之外,茶还有冶风疾,感冒,咳嗽,利尿,明目,降火,坚齿等诸多方面好处.
　　茶的提神疗烦,解热止渴,消食除腻,杀菌消炎,防龋固齿,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性...

黄莲在医学上有什么作用

中药黄莲有什么功能:泻火解毒，清热燥湿功效，可治时行热毒、高热烦躁、泄泻痢疾、口疮、痈疽疔毒等症。药理试验证明，有抑菌及抗病毒、抗原虫作用，并能降低血压，扩张冠状动脉。黄连含小檗碱、黄连碱等多种生物碱，另含黄柏酮、黄柏内酯等成分。
一、抗病原微生物作用

1 、抗菌作用：黄连和黄连素有明显的抗菌作用，且抗菌谱广。体外实验表明，对痢疾杆菌、炭疽杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌及脑膜炎双球菌等有较强的抗菌作用。李金铭等对黄连的抗革兰氏阳性与阴性菌的作用曾做过研究。早期研究，黄连能抑制细菌糖代谢中间环节丙酮酸的氧化脱羧过程，影响细菌对 VitB6 ， VitPP 的利用，尔后发现...

心悸怎么治？

心悸是自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。分类及常见疾病引起心悸的原因很多，大体可见于以下几类疾病：1．心血管疾病常见于各种类型的心脏病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血压等。2．非心血管疾病常见于贫血、低血糖、大量失血、高热、甲状腺功能亢进症等疾病以及胸腔积液、气胸、肺部炎症、肺不张、腹水、肠梗阻、肠胀气等；还可见于应用肾上腺素、异丙肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后出现的心悸。3．神经因素自主神经(植物神经)功能紊乱最为常见，神经衰弱、更年期综合征、惊恐或过度兴奋、剧烈运动后均...

心悸的感觉？

心悸就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。

胸前一阵悸动

心悸怎么调养？