怎样在冷热交替的季节防感冒
注意防寒保暖，衣服湿了尽快换掉（不管是汗湿还是雨淋湿），多喝点姜汤去除寒气
要及时增减衣服,多喝点汤,也要在食物上调节一下,吃些季节性食品.
多参加体育运动、注意增减衣服 多喝水
多喝开水，喝点凉茶，少吃上火的东西，不要老吹空调
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洗澡时用喷头对着胸部冲水，温度（冷热交替会不会更好），力度怎样才最好？对胸部有什么好处？
温水好、冷不好、冷热交替更不好、懂？
冷热交替法？？
用毛巾湿（热）凉水放在阴jing上
你的做法不对吧！是提前准备两盆水（一盆热水，一盆凉水）把阴精连睾丸一同泡近热水！过二十五秒左右，在放令个盆里！
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