韧带拉伤怎么办

一般来说，转氨酶升高代表肝脏受损，但是如果指标高的不是很多的话，可能是喝酒，脂肪肝，以及一些生理性造成的
首先应该查空腹血的肝功和两对半，看是否有肝炎病毒感染。如果有，就说明你的肝脏已经有一定程度的损害，就应该找正规医院结合检验报告单来对症下药。绝不能随便吃药或者听一些虚假广告而延误病情。另外近期有患感冒，或者熬夜，过度劳累也会出现转氨酶升高，这个就比较简单了，注意休息，多数在半个月后就能自行恢复正常了。

韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗,内服紫金丹帮助愈合。


在运动中肌肉被拉伤（不是特别严重的话），马上进行加压包扎，24小时内冷敷，千万别揉或按摩。24小时后热敷、按摩，内服、外敷活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸、红花油、樟脑酒精（现在可能少见，但消肿效果不错）等，再配合理疗，减少运动，几天就会好了。但恢复后的训练也不要太过用力，运动量逐渐增加才好；如果比较严重，还是简单处理一下，马上到医院，找富有经验的骨科医生...

 软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂---活血舒筋膏治疗. \"膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，...

轻的一个月到三个月两个星期后可以拉拉腿，但不能过力多动，这是一个理疗过程不过绝对要配合药物最好还是在拉腿前用药酒按摩慢慢的做恢复运动，有点类似于拉筋的感觉，向下弯腰摸脚尖，只要大腿有一点疼痛的感觉马上直立，然后再弯腰，慢慢增加幅度，每日不可过久，不然有韧带逆向成型生长的危险，一般式2~3周


可以上医院 也可以擦云南白药

不要太急躁，做到心平气和，做前最好嫌热一下身，防止肌肉拉伤，但是前期疼是正常的。自己要适可而止。不可过于急进，循序渐进。伤精动骨，一般都是100天的，不过可以好好保养一下，用热水充洗，插活血的药物，可以快一点。注意休息尽量不要活动，局部可以给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服三七伤药胶囊，慢慢就会好转。祝你早日康复！


下次练习的时候不要用力过猛了，这几天内用热水敷敷，休息一段时间就好了！而且练习的时候要循序渐进，量力而行，千万不好和别人攀比！...