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胃痛怎么办?



   揪出导致胃痛的主要杀手
 
饮食不规律、进餐不合理、作息颠倒都会导致胃病反复发作。而缓解胃痛还需对症调养,你的胃病是什么原因导致的呢?胃痛的时候又该如何缓解?
  
导致胃痛的10大杀手!你要小心了!
 
不吃早餐
指控:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易\"显老\"。习惯不吃早餐的人占到了40%,而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2、5岁。而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现,他们长寿的共同点之一是:每天吃一顿丰盛的早餐。
处罚决定:早餐食物尽量做到可口、开胃有足够的数量和较好的质量体积小,热能高制备省时省力在食物的选择上要注意干稀搭配,荤素兼备。
 
晚餐太丰盛
指控:傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便肥胖起来。同时,持续时间通常较长的丰盛晚餐,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠。
处罚决定:
第一、晚餐要早吃,可大大...

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胃热气不舒服 有点疼痛 喝酸奶会加剧疼痛吗

是否寒凉的东西吃多了胃热就不要吃味重的东西,酸甜苦辣咸以清淡为主?一般正常情况下会转好的。
提问人的追问   2011-03-01 19:39 疼痛时总是有气从胃里向口出来 又是怎么回事呢 我很久没吃冷饮之类的了 如果是这样那天很热的时候可以吃雪糕么
回答人的补充   2011-03-01 19:58 那就喝点凉茶吧王老吉,不要太凉的。
如果你稍微懂得一点儿医学常识的话就会明白,胃疼痛大部分原因就是胃酸过多,酸奶不仅增加了胃酸含量,而且...

胃热是怎么回事

「胃热」,粗略可分两种。一种是胃炎,同样会感到胃胀、没食欲,唯一与胃寒不同的地方是胃热者会感到口苦,兼有口臭。另一种胃热的情况则完全不同,患者胃口大开,好像永远吃不饱,原因是他们阳火过盛伤津,胃部过度活跃,蠕动加快,所以食欲增加。早期糖尿病患者正是有此情形,阴液不足,吃得多,拉得多,睡得多。假如你有类似情况,必须及早检查。


一个小秘方,枇杷15个,入锅,放适量水,用文火煎煮,然后早晚分服。


先给你一些食疗的方法吧。我跟你恰恰相反,是胃寒。


胃肠热证是由于偏食辛辣温热食物,或湿邪化燥化热、肝郁化热,导致胃肠积热的病证。急性酒精性胃炎、胃热口臭、出血性胃炎、上消化道出血、习惯性便秘等病...

怎么区别胃冷或胃热?

胃寒不敢吃凉食物,食后胃部疼痛,腹泻,得温痛减 ,胃热喜欢吃凉东西,并有口渴,口臭,便秘等表现。希望对你有帮助!
皇宫君医告诉你:尽可能食用养胃的东西,如热粥、糊类食品、麦片、热牛奶等,尽量少吃刺激性强的咖喱、辣椒和酒等。如果确实因工作需要而无法按时就餐,就要注意先用东西应急垫底,可以承担这种任务的包括温开水、粥、饼干、面包等容易消化的优良品种的食物,但是要注意千万不要喝冷饮,以及进食如芋头、牛肉等难以消化的食物。 “胃不好多吃面”一般来说,面食要比大米做成的食物更好消化一些,这是因为二者虽然同属淀粉类食物,但所含的淀粉构造不一样,导致消化的结果不一样。尤其是发面食品,对胃酸多的人...

胃痛该怎么办?



先吃一些缓解胃疼的药:保胃丹,霍香正气水,良附丸,三九胃泰,香砂养胃丸…没用的话,就得去上医院了。食疗方案:大米面山药粥,栗骨糯米粥,绿豆南瓜汤,药芪肚皮,山药烧排骨,山楂麦芽汁,生姜藕汁,乌贼骨瘦肉粥…


看医生


忌生冷吃软性与酶类食品:如粥类、面食类

突然胃痛怎么办?



兄弟啊~注意了得胃痛可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸),这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而.食道却缺乏此保护层。因此,当胃酸逆流人食道时,会引起灼热,有时严重到你以为是心脏病发作。 引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝,但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食,但也患胃痛。其实,胃痉挛就和食物没有一点关系,它绝大多数起因于精神原因,生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因,大家都希望尽快平息痛楚,下面...
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