如何防止产后乳房下垂
一、哺乳施加不要过长， 二、哺乳期的妇女，每天用温水洗乳房1次，
三、按摩乳房，小孩吃完奶后，轻轻按摩乳房，每次10分钟， 四、带上松紧合适的乳罩，把乳房兜起来，减轻乳房自身的下拉力，防止乳房下垂；
五、坚持做俯卧撑，扩胸运动;
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下巴长痘怎么办？
有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。 痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。5禁忌：不要...
不戴文胸会导致乳房下垂吗？
科学角度：1可以托起胸部，促进血液循环2有时衣服材质较粗糙，而乳房皮肤很嫩，所以要柔软的文胸。美观角度：更加体现女性魅力。不会露出乳头
你好：戴文胸本身就不科学，还是自然的好。法国女性的乳房与全世界的女性比是最漂亮的，可她们很少带文胸。因此法国女性很少得乳腺疾病，亚洲的女性爱戴文胸可是乳腺疾病在全世界也是第一。因为什么我不知道，请自己考虑吧？
不管什么内衣在晚上都要脱掉，不然血...
嘴边和下巴长痘痘、是由什么引起的?要挤掉么?会恢复么?怎样避免长痘?
我们学医的都知道，嘴周和鼻侧整个部位幸似三角形，被成为危险三角，这里的痘痘都是不能挤的，因为这里有根血管直接通到颅内，如果挤到血管里了有可能会引发颅内感染，有生命危险的
那是上火了,春天干燥容易上火,多喝水多吃水果,青菜,不要用手挤,以免发炎留疤,慢慢会消失的
有三个原因引起的。一，营养过剩引起的。二通常是上火引起的。（通常吃辣的过多，熬夜都会引起上火）。三是过敏性皮肤，比较容易感...
脸上长痘怎么办？
交你个最实用的办法～一日生活一定要有规律，坚持按时起床睡觉，一个周效果就有了，一定要坚持噢，千万别在这段时间熬夜
平时不用手去挤它,早上和晚上用洗面奶洗脸,会慢慢消退的
抹点复方酮康唑软膏吧，我现在就用着，效果也行。
如果是女性，注意是否有妇科疾病
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最近下巴那长了几个不知道是痘还是什么的
下巴长痘： 原因：内分泌失调。 改善：少吃冰冷的东西。 在这段时间一定要注意不吃辛辣和肥腻食物，喝点鸡汤，吃点红枣，补血和补钙,女生多为月经来临之前的反应.要少吃冰冷的东西。 答案补充 下巴长痘与内分泌有关/ 建议你内调外养，外用“达速可祛痘灵全效护理组合”进行治疗，治疗痘痘的同时还能平复痘印痘疤肌肤．注意日常生活习惯，保证睡眠充足．饮食清淡，每天至少一杯蜂蜜水排出体内毒素、废物． 还有说法说是和肠胃有关，如果便秘得到治疗，不食辛辣油腻以及甜食就会好得多。痘痘是全身性的内分泌问题，只有其他的生活方面都配合调理，才能...