消化不良怎么办

首先,可以饮一些温水,促进肠道蠕动,或喝些淡茶,但不能喝浓茶,以免加重消化不良
其次,出门走动,消耗部分能量
最后,必要的时候服用一些帮助消化和促进胃肠道蠕动的药物(如吗叮啉),以减轻不适症状
还有尽量少吃一些容易引起饱腹感的食物,如蒜,豆类.糖等食物.



吃点健胃消食片




吃健胃消食片啊



1.养成良好的生活习惯。注意饮食及生活规律，不吸烟，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。 2.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。 因为胆汁在消化过程中是不可缺少的，它还能与消化酶互相协同，起到良好的消化作用。近年来，一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二...