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消化不良?



1、忌胀气不消化食物     干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。     2、忌坚硬油腻食品     坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。     3、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物     乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。     4、忌烟酒及辛辣刺激食物


少吃油腻油炸和肉类,多吃些蔬菜和粗粮
这种情况长期下去不是什么好事
~~要有适量运动~

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症状体征 1.患者有长期单纯性甲状腺肿的病史。发病年龄一般大于30 岁。女性多于男性。甲状腺肿大程度不一,多不对称。结节数目及大小不等,一般为多发性结节,早期也可能只有一个结节。结节质软或稍硬,光滑,无触痛。有时结节境界不清,触摸甲状腺表面仅有不规则或分叶状感觉。病情进展缓慢,多数患者无症状。较大的结节性甲状腺肿可引起压迫症状,出现呼吸困难、吞咽困难和声音嘶哑等。结节内急性出血可致肿块突然增大及疼痛,症状可于几天内消退,增大的肿块可在几周或更长时间内减小。 2.结节性甲状腺肿出现甲状腺功能亢进症(Plummer 病)时,患者有乏力、体重下降、心悸、心律失常、怕热多汗、易激动等症状,但甲状腺局部...

消化不良怎么办?



您好!消化不良可以吃些健胃消食片,适当运动。也可以喝些山楂水。建议服用益生菌,调节胃肠道菌群平衡。促进消化和吸收。祝健康!


去看医生咯,吃消食片,多做运动.



多酶片 食母生 乳酸菌素片 口服。,生活有规律,三餐定时定量。禁生冷。坚持做按摩,有病治病,无病保健。按摩 内关在前臂掌侧 ,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。复溜 小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。公孙 ...

消化不良怎么办



你好,消化不良的按摩治疗方法:
1.挺腹按摩法。
  当出现消化不良症状后,可背靠墙壁直立,一只手背向身后,使腹部微挺,另一只手紧贴肚皮,按顺时针方向转圈按摩3-5分钟,可改善胃肠蠕动,有利消化系统正常工作。
2.空拳拍背法。
  具体方法是:①患者端坐椅上,脊背挺直微微前倾。②请他人一手扶住患者肩膀,另手握成空拳,在患者后背处轮流沿脊柱两侧自上而下拍击。轻重、缓急适宜,先轻后重,先缓后急。每日3次,每次3分钟。



吃消食片啊
...

消化不良怎么办?



. 西 药动力药:多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利消化酶类米曲菌胰酶片(慷彼申)、干酵母、胰酶、乳酶生(表飞鸣)抑酸药雷尼替丁,奥美拉唑(对腹痛症状较有效)等其它二甲硅油(消胀片)。2. 中成药柴胡舒肝丸、香砂枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸、加味左金丸、温胃舒胶囊、养胃舒胶囊、气滞胃痛颗粒、胃苏冲剂、神曲茶(六曲茶)、六味安消散。三、调理事宜1.生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。2.戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。3.到医院去检查一下,看胃不舒服是...

宝宝消化不良



拉肚子一般是宝宝肠道菌群不平衡造成的,用益生菌一般就会见效,拉肚子要注意补充水分,不要脱水,如果是母乳喂养,妈妈吃东西要小心,和催奶汤不要喝上面的浮油,浮油就会造成宝宝腹泻,和奶粉要严格按照说明的浓度调,过浓和过淡都会造成宝宝消化不良 
对于消化不良的宝宝,丁桂儿脐贴同时具有健脾和辅助止泻的效果,所以使用较佳;宝宝的消化系统不健全,所以可能出现消化不良的表现;同时建议使用腹泻补液,防止水电解质紊乱;注意少量多次哺喂,减少消化道负担;丁桂儿脐贴是通过健脾达到止泻的目的;顾护脾胃,对消化道的保护会减轻宝宝腹泻对机体的...
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