手凉怎么办，

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我也有冻疮,不过休息一两天就好了,如果你不能休息,那么平时要注意戴手套,注意保暖,冻疮膏一定要擦,睡觉的时候手一定不要放在外面,一般这样冻疮就会消失掉


买药擦 更好的保护你的双手


冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美...

夏天的时候就应该防冻疮了，有空的时候就一直搓手，也可以用红辣椒或者生姜擦手，这个效果不错，我今年暑假就有这么做，现在还没长冻疮，以前每年都长的。如果你已经长冻疮的话，可以平时多搓手，涂含有凡士林的护手霜，这个效果最好了！平时洗衣服的时候戴手套加热水洗，尽量不要碰冷水洗。还有就是要多穿衣服啦！冬天保暖最重要！


每天坚持用拳头做俯卧撑,或多穿衣服保持手温,或在夏天用多西瓜皮擦冬天冻伤处很治的

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最有用的方法和最麻烦的方法就是每天早晚使用防冻的护手霜，使用完了，还要将双手搓热，我妈妈的受只要一冻了，我爸爸就会帮我妈妈这样保护双手，记得以前我妈妈的手一到冬季就会像馒头一样肿了，但是这样持续半个月就会好了。


多搓手


是这样的，冻过一次了都是这样的！

（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。 （2） 寒冷季节注意防寒保暖，可以经常以揉法、摩法、擦法等在患处的局部进行操作。 （3） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。 （4） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。 （5） 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。 特别注意事项：受冻后，不宜用热水温暖，或用火烘烤，否则冻处会溃烂。 受冻后皮肤瘙...