血压偏低怎么调理？
答：健康成人的血压是；舒张压60-90，收缩压90-140。你说偏低不知是多少？一般说是正常血压偏低没有事的，请你放心。
最好的办法是进行适当的体育锻炼，避免过度劳累，经常吃些新鲜蔬菜和水果，戒烟酒，在每天清晨和中午喝点咖啡、可可或浓茶也有好处，若经上述处理无效，则应请医生治疗。 中医认为本病多属心脾阳虚，阳气不能达于四肢所致，可用肉桂、桂枝、甘草各１０克，每天一剂泡开水代茶饮用也很有效。
天天跑步，一天吃一个鸡一个鸭一条鱼
你还不如去百度搜索还好些
红枣、红糖、红小豆各一两.水煮至小豆烂，分成三杯，一天三次分服。连服数日。该方饮食治疗，疗效很好.
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请大家帮我找几首有军人气势、有霸气、有血性的诗词,谢谢呀
炎黄地，多豪杰，以一敌百人不怯。
人不怯，仇必雪，看我华夏男儿血。
男儿血，自壮烈，豪气贯胸心如铁。
手提黄金刀，身佩白玉珏，饥啖美酋头，渴饮罗刹血。
儿女情，且抛却，瀚海志，只今决。
男儿仗剑行千里，千里一路斩胡羯。
爱琴海畔飞战歌，歌歌为我华夏贺。
东京城内舞钢刀,刀刀尽染倭奴血。
立班超志，守苏武节，歌武穆词，做易水别。
落叶萧萧,壮士血热，寒风如刀,悲歌声切。
且纵快马过天山，又挽长弓扫库页。
铁舰直下悉尼湾,一枪惊破北海夜。
西夷运已绝,大汉如中天。
拼将十万英雄胆，誓画环球同为华夏色，到其时，共酌洛阳酒，醉明月。
男儿行，当暴...
人不怯，仇必雪，看我华夏男儿血。
男儿血，自壮烈，豪气贯胸心如铁。
手提黄金刀，身佩白玉珏，饥啖美酋头，渴饮罗刹血。
儿女情，且抛却，瀚海志，只今决。
男儿仗剑行千里，千里一路斩胡羯。
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拼将十万英雄胆，誓画环球同为华夏色，到其时，共酌洛阳酒，醉明月。
男儿行，当暴...
血压偏低该吃什么啊！
山西大红枣配上银耳，莲子，花生米，红糖（千万别放白糖）煮粥喝，或大红枣泡水喝三边后吃了大枣，早上饭前吃十五粒晒干的生花生
花生红糖大枣 在一起煮煮 吃点就好咯
花生嚼红糖，猪肝炖红糖，多吃甜的。
血压偏低该怎么做
低血压症状 1、轻微症状 头晕、头昏、头痛、食欲不振、易疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。 2、严重症状 直立性眩晕、四肢厥冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发间含糊、甚至晕厥、抽搐、需长期卧床。 低血压危害 低血压病人由于血管内压力过低，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应，因此使机体功能大大下降，工作和生活质量随之降低。 主要危害 眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降 晕厥、跌倒、骨折等以外事帮及死亡增加 引发心情压抑、忧郁症...