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全身无力,怎么办。




首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝牛奶软化血管,促进新陈代谢!保持乐观主义精神面貌!注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促...

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恋爱的人都会无故的发笑么???

热恋中的人智商为零 真的 有的时候感觉周围的一切都静止了 满脑子想的都是和他在一起的情景想你们在一起时 开心的笑 开心的疯 开心的闹想你们的将来 想很多很多事情 这个时候通常都会呆呆的笑啦嘿嘿 祝福你们哦``
那不是恋爱的人
那是发神经的人
会的
回忆和假想都会笑
会...因为幸福

得了精神分裂症该怎么治疗啊?

精神分裂症并非大脑分裂

许多人顾名思义地认为,精神分裂症是大脑的哪个部位分裂了,其实这种认识是错误的。精神分裂症并不是大脑结构的分裂,而是人的个性的改变、思维、情感和行为之间互相不协调了,与外界环境也不协调了。比如病人对外界的人和事产生了歪曲的理解和认识,以致出现了令人费解的行为,是大脑功能的“分裂”,而不是结构的“分裂”,但头脑不糊涂,意识清楚,智力良好。这类病人起病年龄早,病程长,易复发。
得了精神分裂症,不但影响人们的正常社交能力,工作生活,而且给社会和家庭带来不安定因素、经济负担,甚至造成精神残疾,即不能良好的回归社会,也就是社会功能的衰退。它的得病原因至今仍不明确,但与内向性格...

精神分裂症的症状???

 精神分裂症多缓慢起病,缺乏明确的起病时间,早期发现困难,但发病初期往往可以发现一下“蛛丝马迹”。 
  (1)类似神经衰弱状态:头痛、失眠多梦、做事丢三落四、注意力不集中、倦怠乏力。
  (2)性格改变:一向温和沉静的人,突然变得蛮不讲理,为小事发脾气,或疑心重重,认为周围的人都跟他过不去,在议论他。
  (3)情绪反常:无故发笑,对亲人和朋友变得冷淡,不关心别人,也不理会别人对他的关心,或无缘无故的紧张、焦虑、害怕。
  (4)意志衰退:运来积极、热情、好学上进,变得工作马虎。不负责任。甚至矿工,学习成绩下降,不专...

心跳无力慢?



一个人如果每分钟心跳次数少于60次,就是“心跳过慢”,也叫“心动过缓”。正常人或者运动员都可能出现,特别是运动员,因为经常锻炼使心脏的收缩力量增强,每搏动一次所输出的血量增加,足够供应身体各器官的需要,所以心跳每分钟50-60次就够了。但是如果心跳每分钟只有30—40次,则可能属于不正常,就要查一下原因。 引起心跳过慢的常见原因大致分为三种: 第一种是迷走神经功能亢进,在大脑的延髓部位有一个调节心血管活动的神经中枢。这个中枢可以有抑制心跳也可以加速心跳的功能。迷走神经就是由这个中枢发出的神经纤维...

整天无力,失眠



要拥有好睡眠必需多喝水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!
 
失眠!没事~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~
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本稿为医生临床多年真实有效稿, 理论真理~长年历久不衰 哦! ~不用!~会后悔哦, 太长分两段~
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前段告诉你~医学病理,
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后段教你~如何解决问题!
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不喜欢长篇大论者:请看后段解决编:
打半天字很辛苦, 省得~身为中医院的.院长老中医~有心免费救人还挨骂~罪过哦!
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医学病理:
睡眠質量不好!有...
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