打鼾怎么治
打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似，打鼾更常见于肥胖的病人，鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾，特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭（包括小舌头），或者腺样体肥大（主要是指儿童）都可以加重打鼾。 想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，我建议做到以下几点：1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的...
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不停打嗝怎么办？
弯身喝水 ：打嗝时，倒一大杯水，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效憋气或吐气 ：有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。 吃饭不说话 ：当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。 憋气喝水：将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。 医生们解决打嗝的方法 用力地拉舌头。 用汤匙抬高小舌...
人为什么会打嗝？
打嗝，是每个人身上都曾发生过的一种生理反射现象，通常持续一分或两三分钟就会平息。但也有持续不停打嗝叫人承受不了的。它是一种掌管呼吸运动的吸气肌(主要是横膈膜)发生紧缩性、不自主性的收缩，同时伴随声带关闭而发出的声音。 短暂的打嗝可能因胃胀、喝酒、兴奋、吸入冷气或温度的突然改变而发生；而持续性的打嗝如超过4小时，称为慢性打嗝，则可能隐藏着较为严重的内科疾病。例如：中枢神经构造性的病变或感染、横膈膜因感染发炎或肿瘤造成横膈膜刺激、代谢性异常、血管病变、腹腔内或全身感染。除此之外，一些药物如巴比妥类、全身麻醉剂或精神因素也会引起...
宝宝打嗝是什么原因呀？
1、吃得太快
吃饭吃得太快也会打嗝?你是否也遇到过这样的情况?在你饿得眼冒金星之时，冲进快餐店狼吞虎咽之后，虽然少了体肤之饥，却引发一阵“嗝嗝”声。匆匆忙忙地进食，会使大量的空气吸入体内，自然会引起打嗝。欢迎转载，请注明转载自：袋鼠妈妈 http://www.dshmama.com
2、喝可乐、雪碧等碳酸饮料
可乐、雪碧等碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，而在非密封的条件下，二氧化碳气体就会通过一定的途径释放，那么，打嗝就是它从你...
打嗝用什么方法能治好
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌...
不停的打嗝，有没有快速制止打嗝的办法？
止嗝小妙招：
1、吃一大口醋（红白皆可），立竿见影
2、深吸一口气，憋住，弯腰90度，缓慢呼气，重复10——15次
3、用干净的勺子把舌头压住，几分钟打嗝会停
4、喝一大杯温水
5、抱双膝并压迫胸部
平时在生活中要多关注健康网站（如：全医网），像这些小毛病自己就可以解决的。同时如果病态严重了的话，就直接在全医网上找个专家视频就诊就可以了。一举两得！
喝水