如果同时气虚,血虚,阴虚,肾虚,脾虚应该怎么补

中医上由于气、血、阴、阳不足可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，由于脏腑的不足造成的各脏腑的虚证（如肺气虚、心血虚、肝阴虚、脾气虚、肾阳虚等）。一般气虚和阳虚，属阳气不足，都有面色白，神疲乏力，自汗等症状，但二者又有区别，气虚是虚而无“寒象”，阳虚是虚而有“寒象”――怕冷，形寒肢冷，脉迟等。血虚和阴虚属阴液不足，都有消瘦，头晕，心悸、失眠等症状，但二者又有区别，血虚是虚而无“热象”，阴虚是阴液亏损不能约束阳气而导致阳亢，故为虚而有“热象”――低热或潮热，口干，咽燥等。所以你可能是阳虚，但仅凭四肢怕冷还不能十分确定，应去医院看看。阳虚又分多种，如果肾阳虚则用桂附肾气丸，其他心阳虚、肝阳虚、脾阳虚等又各有不同的方子，年轻人不推荐吃药，多运动才是主要的。




你先用食疗补一补。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：　　1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温...