健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么样才能够减轻体重啊?



想减肥吗?做到;每餐7分饱,不要吃零食,多喝水。多运动。晚上尽量吃水果。做到了这些,用不了多久你的体重就会降下来的。




不要想太多,经常做做运动、锻炼锻炼就行了

“怎么样才能够减轻体重啊?” 的相关文章

考飞行员要啥标准?

飞行员体检标准

一、外科

1、身高低于164cm或超过178cm,臂长低于68.5cm,体重低于48kg,为不合格。

2、明显消瘦无力,肥胖,体型异常,发育不良,为不合格。

3、头颈部明显不对称,颅骨发育畸形,颅骨外伤骨折及有颅内手术史,为不合格。

4、明显斜颈,甲状腺肿瘤,淋巴结结核,为不合格。

5、胸廓明显畸形及有胸腔器官手术史,为不合格。

6、有腹腔器官手术史不合格。单纯性阑尾炎、腹股沟疝、手术治愈无后遗症为合格。

7、隐睾,睾丸明显发育不良,附睾结核,高度精索静脉曲张及其它泌尿生殖系统发育异常和疾病,为不合格。鞘膜积液、精索静脉曲张治疗后无复发及后遗症,为合格。

8、...

驯龙高手里有哪几种龙?分别是什么?

夜煞(Night Fury)
龙族非常稀有且最危险聪明的龙。这种全黑的巨龙是维京人最害怕的敌人,因为它能隐藏在漆黑的夜色中,突然发出致命的一击。它和其他龙的造型很不一样,融合了猫科动物的体型以及野狼般的眼神。

 
 
葛伦科(Gronckle)
这是最搞笑的龙,因为它们的身体像河马一样笨重,但是却只有一对像蜜蜂那么小的翅膀。它们生性懒惰爱睡,有时候飞一飞就会睡着。

 
致命纳得(Deadly Nadder)

性情暴躁、好动又具侵略性,是龙族最美丽的龙之一。它们的身体五颜六色,飞行时活像是一只鹦鹉,但是它们很聪明狡猾,而且异常凶猛,不过它们像鸟类一样视线很窄,...

体重不停的减轻,担心



最好去医院看下·有很多病的特点都有体重下降  还有很快饿·



恭喜你减肥成功

检查出了多囊卵巢综合症,怎么减轻体重?



快速减肥的话应该是药物是最快的吧,我自己减肥就是吃的减肥药的,青春瘦的那个,是朋友跟我说的,还不错的效果

为什么遇到烦心事会减轻体重



 
 
不是 要减肥么
 
这样不是 最好么。
 
其实 饮食正常 人就正常了。
多摄入些有营养且不易肥胖的东西。
牛奶,牛肉之类。
可是适当吃些巧克力。
 
而且睡眠要保证每天八小时
 



只有调整好自己的心态


爱情总是想象比现实美丽,相逢如是,告别亦如是。我们以为爱得很深、很深...来日岁月,会让你知道,它不过很浅、很...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。