健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么样才能够减轻体重啊?



想减肥吗?做到;每餐7分饱,不要吃零食,多喝水。多运动。晚上尽量吃水果。做到了这些,用不了多久你的体重就会降下来的。




不要想太多,经常做做运动、锻炼锻炼就行了

“怎么样才能够减轻体重啊?” 的相关文章

肢端肥大症和饮食有关系吗

饮食要定时定量,起居要规律有常,工作应有劳有逸
巨人症及肢端肥大症是由于垂体前叶分泌过多生长激素所引起,如发病在青春期以后,骨骺已融合时,则表现为肢端肢大症
①精神及心理护理。由于患者有特殊异常体型及异常陋面容,而有不同程度的心理负担,因此应向病人做思想工作,增加其战胜疾病的信心。

②生活护理。患者体型异常高大,一般病床难以睡下,因此需准备加长病床或床垫,并嘱病人进出病室需注意低头以免碰伤头部。如有视力视野缺损的病人,应加强其生活护理,以防意外。

③饮食护理。应选择高蛋白质,高热量饮食以保证供给机体足够热量,对有糖尿病的病人应禁甜食,按糖尿病饮食及护理,因病人体型高大,主食量可较一般糖尿病...

人类遗传病分为哪三大类??

遗传病的种类大致可分为三类:

一、单基因病。

单基因常常表现出功能性的改变,不能造出某种蛋白质,代谢功能紊乱,形成代谢性遗传病。单基因病又分为三种:

1.显性遗传:父母一方有显性基因,一经传给下代就能发病,即有发病的代代,必然有发病的子代,而且世代相传,如多指,并指,原发性青光眼等。

2.隐生遗传:如先天性聋哑,高度近视,白化病等,之所以称隐性遗传病,是因为患儿的双亲外表往往正常,但都是致病基因的携带者。

3.性链锁遗传又称伴性遗传发病与性别有关,如血友病,其母亲是致病基因携带者。又如红绿色盲是一种交叉遗传儿子发病是来自母亲,是致病基因携带者,而女儿发病是由父亲而来,但男性...

正常情况下人体一个月体重减轻多少斤最健康



一个月不能超过5斤。否则可能会影响你健康。其实生活得健康就好,不用刻意去减肥。


多运动减肥没什么伤害吧!


3-5斤最正常。


2--4


多运动减肥没什么伤害吧


2到4斤吧...

放屁 体重会不会减轻?



不会。~


怎么可以呀!这问题好笑人……当然不会


我觉的偶尔放屁是正常的,不放就不正常!放多了也不正常!屁是什么呢?屁什么也不是,就臭臭的气体而已,哈哈


不会


会,屁的密度大于空气的密度,所以…

...

为什么体重迅速减轻



羡慕呀!~
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。