怎么在一个月之内体重增加10斤
如果不想用药物,多吃鸡蛋及鸡肉.加上科学健身即. 只有锻炼才能力量上去.多进行无氧运动才成.蛋白质多的东西有增加肌肉的功效`但是最重要的还是多锻炼！！
只能锻炼！跑步，练举重，腰背肌锻炼，仰卧起坐，转呼啦圈
山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。 常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。 体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食...
“怎么在一个月之内体重增加10斤” 的相关文章
颈部体癣怎么治疗？
治疗
体癣治疗应以局部治疗为主。皮疹广泛严重者，可考虑全身治疗。
全身治疗
用于广泛而又严重的体癣患者。灰黄霉0.2g,一天3次，疗程为3-4周；或酮康唑200mg，一天1-2次；或伊康唑（Itraconazole)100mg一天，连用15天。
局部治疗
1.复方水杨酸酊(水杨酸3-6g、苯甲酸6-12g，乙醇加至100ml），局部外用。
复方土槿皮酊（10％土槿皮酊40ml、水杨酸6g、苯甲醇12g、乙醇加至100ml），局部涂擦。
3.20%羊蹄根醋浸液，局部外用。
5.复方雷锁辛擦剂（饱和碱性复红酒精液10ml、15％碳酸水溶液100ml、硼酸1g，丙酮5ml、雷锁辛10...
体癣治疗应以局部治疗为主。皮疹广泛严重者，可考虑全身治疗。
全身治疗
用于广泛而又严重的体癣患者。灰黄霉0.2g,一天3次，疗程为3-4周；或酮康唑200mg，一天1-2次；或伊康唑（Itraconazole)100mg一天，连用15天。
局部治疗
1.复方水杨酸酊(水杨酸3-6g、苯甲酸6-12g，乙醇加至100ml），局部外用。
复方土槿皮酊（10％土槿皮酊40ml、水杨酸6g、苯甲醇12g、乙醇加至100ml），局部涂擦。
3.20%羊蹄根醋浸液，局部外用。
5.复方雷锁辛擦剂（饱和碱性复红酒精液10ml、15％碳酸水溶液100ml、硼酸1g，丙酮5ml、雷锁辛10...
抗抑郁药会使体重增加吗？
临床对照研究观察到的不良反应为恶心、嗜睡、出汗、震颤、乏力、失眠、口干、性功能障碍(包括阳痿、射精障碍)、头晕、便秘、腹泻和食欲下降。多数不良反应的强度和频率随用药的时间而降低，通常不影响治疗。曾有不安、幻觉、轻躁狂、红绿色盲、呕吐及血清素综合征的报道。
它不是激素，一般不会引起体重增加，可能还会引起体重减少。因为它会引起腹泻，食欲下降，恶心，失眠，呵呵
怎么样短期之内，体重增加15斤左右？
最好的方法就是每天睡到中午一点起床，午餐吃方便面，晚餐免了，然后上网到凌晨两点至四点。。。估计这样下去，你终能得永生。。。哈哈。。。然后就真的是死瓜猪了。。。
谈恋爱 就会长胖
体形偏瘦的人大都肠胃有点问题.还有与偏食有关!
主要是吸收不好.这是最主要的.
LZ 不是吃的多,吃的好.就能胖起来的. 做到这些的同时尽量保持良好的作息时间. 生活要有规律.注意饮...
怎样体重增加5-8公斤
敢问是肌肉还是赘肉 - -
肌肉：把三餐进食量增大,加强锻炼,一个月后应该能见效
赘肉：多吃零食,多吃肉,减少运动量。（哇哈哈。。我就是这么长的 - -）
吃巧克力
多吃点脂肪多的食物，长肥容易减肥难！
吃了就睡，睡醒了就吃。猪的生活。保管你蹭蹭的长肉。
...
经常献血是否会是体重增加？
献血好处多 大量科学研究证明献血有益健康。 一、可预防、缓解高粘血症 科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 二、可预防、降低心脑血管病的发生 青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对...