腰部肌肉压伤怎么康复？
根据你的描述，腰部肌肉既有挤压伤也有撕裂伤，这样的话确实恢复比较慢。因为局部会有出血、组织水肿，这些都要完全吸收是需要一个时间过程的，不要太着急，大概需要三四周的时间，然后还会有些隐痛。主要是休息，较少负重和活动，局部做做热敷，促进吸收和恢复。
做训练、
软组织损伤，用骨伤药外敷治疗,它活血散瘀消肿止痛，解决问题
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手术中剥离肌组织有何技巧,美观,同时破坏性小?
根据我的了解进入肌肉深层手术,钝性剥离肌肉组织是比较好的方法,这样有着对组织的有效保护,如果直接切开组织的话会大面积的损伤肌肉组织以及血管神经这也是医学所大范围采用的方法一般大的手术时间也花在这上面的多如果你能早到更好的方法的花那你对医学的贡献将不可估计..
脚扭伤引起的痛
一、立即制动，进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折，如果没有应使伤部制动，以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位，每三至四小时冷敷一次，每次20至30分钟，或者用药物疗法：生栀子和面粉用鸡蛋清调匀，湿敷肿处，加压包扎，一天更换一次。 不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用，而且操作方法比较简单，在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色，若皮肤变紫变青，感觉麻木，则表示静脉血瘀积，必须立刻停止冷敷，否则将妨碍...
膝关节扭伤。急盼答复
你好，关节扭伤后一般都会伤到韧带、软骨，韧带损伤后一般都会造成关节活动困难，但韧带受到损伤后，疼痛是十分轻微的，如果患处还兼有疼痛，可以考虑到软骨也受到了不同程度的损伤，韧带、软骨属于软组织范围，其再生能力弱，自身很难修复，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。单靠静养恢复或是用一些活血化瘀药物是很难治愈目标的。对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地。
要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望。建...